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Compléments alimentaires pour l'entrainement, est-ce utile ? Avis Nupower
Marie Da Costa | 11 Février 2019 (09h01)
Hello tout le monde,
Je viens de m'inscrire car je m’interroge sur l'utilisation des compléments alimentaires dans le cadre de mon entrainement pour le duathlon. (Attention je ne parle pas de prise de protéine ou BCAA), mais de compléments types vitamines.

J'ai vu sur ce billet de blog https://www.sawondo-sport.com/blog/index/billet/14092_top-3-des-complements-alimentaires-du-coureur-trail-marathon-triathlon que la spiruline, l'omega-3 et le curcuma sont recommandés...vous avez déjà essayé ?

Mon attention s'arrête sur le nupower où j'ai pu voir pas mal d'avis positifs sur internet comme ici
Pour un duathlon c'est bien vous pensez ?

Merci de votre aide




 
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