Les Coachs Athlé Santé soufflent leur première bougie !

Une nouvelle formation est prévue début novembre (du 9 au 19) au CREPS de Châtenay Malabry où 20 nouveaux Coachs Athlé Santé seront formés pour mise en place de leur activité en janvier 2008.

Vous avez la possibilité de vous inscrire jusqu’au 20 septembre – plus d’info sur www.athle.com (rubrique Athlé pour tous / Athlé Santé - sous rubrique Coach Athlé Santé)

RAPPEL DU DISPOSITIF

Pourquoi des coachs athlé santé ?

La FFA a souhaité développer dans ses clubs une pratique santé loisirs de l’athlétisme accessible au grand public pour répondre à plusieurs constats :
- de plus en plus de français sont à la recherche d’une activité physique mais n’ont souvent pas l’envie ou les moyens de s’inscrire dans une salle de remise en forme ou dans d’autres organismes de ce type.
- L’athlétisme est le sport de base qui peut répondre aux attentes de ces personnes,  fondées sur la santé, le bien-être ou le loisir : marcher, courir, s’entretenir, se remettre en forme sont autant d’activités que l’athlétisme peut proposer dans un cadre non compétitif.
- Peu de  structures fédérales, plutôt tournées vers la pratique compétitive,  ont  actuellement un encadrement capable d’accueillir ce nouveau public
- La  FFA, appuyée par de nombreux partenaires, notamment le Ministère de la Santé,  souhaite mettre en place une démarche de prévention contre les problèmes d’insuffisance respiratoire, de sédentarité, d’obésité et de diabète.

Véritable professionnel formé pour être capable d’encadrer des activités tournées sur le bien-être et la santé, le Coach Athle Santé peut mettre en place différentes activités :

Le Nordic Walking : Le Marche Nordique (Nordic Walking) est une épreuve de marche sportive instrumentée, dont le principe de base est d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons : les bâtons de marche Nordique (« Nordic Sticks »), qui permettent de créer des points d'appuis pour le haut du corps et d'alléger les appuis du bas du corps.

L’entretien de la condition physique : A tout âge, le Coach Athlé Santé   propose des cours d’entretien de la condition physique avec des exercices et du matériel ludiques. Cette activité permet aux sédentaires, comme aux personnes du troisième âge ou encore à n’importe quel pratiquant loisir de maintenir une bonne condition physique et donc son état de forme

Le stretching : Exercices qui permettent de travailler la mobilité et la souplesse corporelle. A tout âge,  le maintien d’une certaine mobilité est important puisqu’il permet d’éviter des traumatismes et des maladies.

L’accompagnement running : Dans ce domaine, le but est de permettre à des personnes de tout niveau de trouver des « compagnons » de jogging et d’avoir un coach pour les orienter et les accompagner.
Le but est de rendre le jogging accessible à tous et dans une ambiance conviviale et chaleureuse

Pratique Santé - l’accompagnement de personnes souffrant de problèmes de diabète, d’obésité, de problèmes cardiaques et respiratoires… : Le Coach Athlé Santé  propose une activité physique adaptée à des personnes qui veulent rentrer dans une démarche de prévention ou qui veulent lutter contre ces problèmes.

Ils sont également formés pour accompagner des personnes dans une démarche de perte de poids.

Pour plus de renseignements, veuillez contacter Géraldine Zimmermann : 01.53.80.70.13 – email : geraldine.zimmermann@athle.org

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