MES ACCÈS

GUIDE D'ORIENTATION
Vous souhaitez vous former en athlétisme pour devenir dirigeant, jury, animateur ou entraîneur. Vous ne savez pas vraiment quelle formation choisir, vous ne connaissez pas les offres de formation de l’Organisme de Formation de l’Athlétisme (OFA). Utilisez alors cet outil, répondez aux questions qui vous sont posées, et vous serez orienté en fonction de vos choix afin de trouver la formation ou le diplôme qui vous correspond.
Vous avez choisi cette qualification - retour aux diplômes
Entraîneur Triple-Saut
Pour obtenir cette qualification, vous devrez valider dans un premier temps les différents modules ci-dessous constituant le cursus de formation imposé. Vous devrez ensuite passer un examen final vérifiant que vous avez bien acquis les compétences attendues pour cette qualification. Les détails de cet examen sont ici.
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Voici les modules associés (11) à cette qualification
Module(s) de niveau précédent à acquérir si vous démarrez votre formation à ce niveau
Responsabilité et éthique
Module n° : M00001
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable d'assurer mes responsabilités dans l'environnement éducatif et éthique de l'athlétisme
Savoirs
La charte éthique de la FFA
Connaitre les objectifs et les valeurs de l'athlétisme, de la FFA
Connaitre les grands principes d'une attitude responsable et respectueuse
Connaitre les grandes règles qui régissent le sport en France
Savoir faire
Agir avec bienveillance
Agir en responsabilité et adopter une attitude éducative respectueuse du projet et des valeurs de la FFA
Mettre en œuvre des gestes et des principes d'action favorisant le respect de l'autre, l'éthique et l'éducation adaptée
Savoir être
Etre responsable de ses actes
Agir en "bon père de famille" et faire preuve de bon sens
Adopter une attitude d'écoute et d'empathie vis-à-vis des acteurs de l'athlétisme
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 3 h
Nb d'heures de FOAD : 2 h
---
Stage : Pas de stage
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : Sur attestation de présence
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Accueillir, animer et sécuriser
Module n° : M00002
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable de contribuer à l'accueil, l'animation, l'encadrement et la sécurisation de mon groupe d'athlètes
Savoirs
Déroulement d'une séance
Bases de la pédagogie et de l'apprentissage
Rôle et attitude de l'entraîneur
Les mesures de sécurité
Le système fédéral
Savoir faire
Se positionner sur le terrain pour observer, intervenir et assurer la sécurité des athlètes
Accueillir, évaluer, prendre en charge les publics cible
Identifier les situations à risque
Mettre en place des situations
Animer, dynamiser les temps d'encadrement
Savoir être
Adopter une attitude d'écoute et d'empathie vis-à-vis des acteurs de l'athlétisme
Etre attentif, toujours présent
Prévoyant, organisé, rigoureux, méthodique
Dynamique
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 7 h
Nb d'heures de FOAD : 2 h
---
Stage : Oui
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : QCM d'évaluation 10 questions - 70% de réussite attendu
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Gainage, Placement et Renforcement
Module n° : M00012
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Organiser et animer une séquence d'entraînement en sécurité sur thématique du gainage, du placement et du renforcement musculaire
Savoirs
Biomécanique en lien avec le placement, le gainage et le renforcement en athlétisme
Pathologies du bassin associées à la pratique de l'athlétisme
Les principaux exercices de renforcement et de gainage
Savoir faire
Etre capable de faire ressentir le placement du bassin et la sollicitation des groupes musculaires s'y rattachant
Etre capable de mettre en oeuvre les techniques de placement du bassin
Etre capable de mettre en oeuvre et de corriger les exercices de gainage/renforcement
Etre capable de minimiser les risques de pubalgie et les fuites urinaires
Etre capable de faire pratique les exercices de renforcement en sécurité
Etre capable d'individualiser la pratique en fonction du public et des spécialités pratiquées
Savoir être
Etre capable d'aborder un sujet tabou et spécifiquement féminin
Etre capable de remettre en question ses représentations de la pratique des abdominaux
Etre attentif au point clé de préservation de l'intégrité physique lors du renforcement
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 7 h
Nb d'heures de FOAD : 2 h
---
Stage : OUI
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : QCM d'évaluation 10 questions - 70% de réussite attendu
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Intervenir au triple-saut
Module n° : M00033
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable d'intervenir et d'aider l'athlète à progresser dans la spécialité
Savoirs
Situations de références
Eléments techniques et critères de réussite d'une situation de référence
Observables et critères d'observation
Modèle d'organisation de la séance
Savoir faire
Lecture du modèle technique de référence
Etre capable de mettre en place des situations d'apprentissage
Etre capable de repérer les principaux défauts et y remédier
Etre capable de démontrer
Savoir être
Exigence et rigueur dans le détail de la réalisation
Pré-Requis
M00316 - Les fondamentaux de la motricité athlétique
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 3 h
Nb d'heures de FOAD : 3 h
---
Stage : OUI
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : QCM d'évaluation 10 questions - 70% de réussite attendu
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Initier au développement des qualités athlétiques
Module n° : M00039
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
S'initier aux principes généraux de la notion d'entraînement
Savoirs
Modèle d'organisation de la séance
La physiologie de base des systèmes énergétiques
Le principe d'adaptation de l'organisme
Les principaux exercices de musculation
Savoir faire
Etre capable de mettre en œuvre l'apprentissage des principaux exercices de musculation en sécurité
Etre capable de se projeter dans le temps (une semaine, une saison, une carrière)
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 5 h
Nb d'heures de FOAD : 3 h
---
Stage : OUI
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : QCM d'évaluation 10 questions - 70% de réussite attendu
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Fonction juge des sauts
Module n° : M00188
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable de tenir son rôle de juge sur l'ensemble des épreuves de spécialité
Savoirs
Les principes généraux du jugement
Les mesures de sécurité
Savoir faire
Classement
Tenue d'une feuille de concours
Mesurer une performance
Savoir être
Volonté de coopération et de travail en équipe
Pédagogue
Respect de la cohésion de l'équipe des juges
Aptitude physique à la fonction
Agir dans le respect de l'athlète et des valeurs de la FFA
Neutralité
Rigueur
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 2 h
Nb d'heures de FOAD : 3 h
---
Stage :
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : QCM d'évaluation 20 questions - 75% de réussite attendu
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Intervenir à partir des fondamentaux de la motricité athlétique
Module n° : M00316
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable de structurer son intervention dans le respect des fondamentaux de la motricité athlétique
Savoirs
Le lien entre les spécialités athlétiques
Les fondamentaux
Les principes élémentaires de la biomécanique
Savoir faire
Identifier les fondamentaux
Etre capable d’observer les éléments fondamentaux dans la famille, de démontrer des éducatifs
Etre capable de mettre en place des éducatifs permettant la prise de conscience des fondamentaux
Savoir être
Exigence et rigueur dans le détail de la réalisation
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 7 h
Nb d'heures de FOAD : 2 h
---
Stage : Oui
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : QCM d'évaluation 10 questions - 70% de réussite attendu
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126

Module(s) requis pour le diplôme choisi ci-dessus
Relation entraîneur athlète
Module n° : M00046
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable de gérer ma relation avec les athlètes pour favoriser la performance
Savoirs
Identifier les attitudes préconisées favorisant la construction saine de la relation entraîneur/athlète
Les éléments constitutifs de la relation interpersonnelle entraîneur/athlète
Les notions définissant la préparation mentale
Savoir faire
Etre capable de communiquer pour améliorer la relation avec l'athlète
Identifier sa façon d'être entraîneur et l'adapter
Mettre en oeuvre les attitudes favorisant la construction de l'athlète et de sa performance
Savoir être
Se positionner dans sa relation avec l'athlète
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 3 h
Nb d'heures de FOAD : 2 h
---
Stage : OUI
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : Sur attestation de présence
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Préserver l'athlète
Module n° : M00047
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable de préserver les qualités des athlètes par une approche prophylactique
Etre capable de gérer les conditions générales de vie des athlètes
Savoirs
Les règles d'hygiène alimentaire et les principes de la diététique
Les principaux risques de blessure et leurs origines
Les règles d’hygiène de vie en lien avec la pratique sportive
Savoir faire
Etre capable de composer l'entraînement en limitant le risque de blessure
Savoir être
Conseiller
Ecoute
Pré-Requis
Aucun
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 5 h
Nb d'heures de FOAD : 2 h
---
Stage : OUI
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : QCM d'évaluation 10 questions - 70% de réussite attendu
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Développer les capacités physiques pour les sauts
Module n° : M00051
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable de développer les capacités physiques des athlètes de ma spécialité
Pré-Requis
M00039- Initier au développement des qualités athlétiques
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 7 h
Nb d'heures de FOAD : 4 h
---
Stage : OUI
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : Sur attestation de présence
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Améliorer la performance au triple-saut
Module n° : M00055
Voir les dates des sessions de ce module dans le calendrier
Compétences
Etre capable d'aider les athlètes à progresser et à performer dans la spécialité
Savoirs
Analytique des exigences techniques de la spécialité
Références du plus haut niveau
Le Plan de Performance Fédéral
Savoir faire
Etre capable d'individualiser selon le public et son âge
Etre capable d'analyser les situations et la pratique
Etre capable d'observer les situations et la pratique
Savoir être
Capable d'analyse critique pour s'adapter
Volonté de coopération et de travail en équipe
Attitude respectueuse et conforme à l'éthique
Pré-Requis
M00033- Intervenir au triple-saut
Nombre d'heures prévues
Nb d'heures de face à face pédagogique : 7 h
Nb d'heures de FOAD : 6 h
---
Stage : Oui
Modalités d'intervention :
Modalités d'évaluation : Sur attestation de présence
Date de validité du programme
du 01 janv 2021 au 31 déc 2022
Version : V6.20220126
Tester vos connaissances et positionnez-vousS'inscrire
vous avez choisi
INFORMATIONSFORMATIONCOMMUNAUTÉBASES DE DONNÉESMÉDICALBOUTIQUE
NOS PARTENAIRES
CONDITIONS D'UTILISATION MENTIONS LÉGALES CONTACTS