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Article de périodique - 1993
Le style et l'entraînement pour le saut en hauteur
P. LEWDEN fut en 1920 champion olympique du saut en hauteur. Selon lui, seuls le style et l'entraînement importent pour devenir champion. Après avoir présenté quelques styles de saut peu efficaces et analysés la technique la plus utilisée à haut niveau à l'époque, il propose une méthode d'acquisition. Enfin, il présente une méthode d'entraînement physique caractérisée par des charges de travail assez légères.
Auteur : LEWDEN-P
Année : 1993
Source(s) : Revue de l'AEFA 1993, n 128, pp 68-70, 3p, ill
Producteur : AEFA
Mèl : webmaster@aefathle.org
Web : http://www.aefathle.org
Rubrique : Entraînement / Biomécanique
Discipline : Sauts / Hauteur
Langue(s) : Français
Format : Référence
Date d'Ajout : 29 Mars 2002
Popularité : 2360 consultation(s)
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