Je pense qu'il y a une mésentente sur ce que chacun entend par musculation. C'est vrai que la première chose qu'on a en tête, à chaque fois qu'on parle de musculation est le bodybuilding dont l'image en tête d'un homme ou une femme musclée de la tête au pied. On ne vous en veut pas d'avoir pensé à cela. Mais, comme notre sujet est l'athletisme, l'objectif ne consiste pas ici à se muscler pour le plaisir des yeux mais pour renforcer les muscles en vue d'une meilleure performance. Si le coach d'aujourd'hui prévoit des séances de musculation, peut-être qu'il s'agit d'une nouvelle technique issue d'une recherche avancé dans le domaine. En tout cas, cela ne nous empêche pas de nous informer par exemple sur le site https://www.musklor.com et d'enrichir notre connaissance sur le pourquoi de la musculation.