MES ACCÈS
Trouver un club près de chez vous
Derniers
clichés
Les
Vidéos
Espaces
FFA
STRUCTURES
CLUBS
l'actu des espaces | infos
Le Forum général de la FFA
 
Re[5] musculation et coureurs de fond demi-fond
London Devaut | 25 Janvier 2021 (12h23)
Bonjour,

Je pense qu'il y a une mésentente sur ce que chacun entend par musculation. C'est vrai que la première chose qu'on a en tête, à chaque fois qu'on parle de musculation est le bodybuilding dont l'image en tête d'un homme ou une femme musclée de la tête au pied. On ne vous en veut pas d'avoir pensé à cela. Mais, comme notre sujet est l'athletisme, l'objectif ne consiste pas ici à se muscler pour le plaisir des yeux mais pour renforcer les muscles en vue d'une meilleure performance. Si le coach d'aujourd'hui prévoit des séances de musculation, peut-être qu'il s'agit d'une nouvelle technique issue d'une recherche avancé dans le domaine. En tout cas, cela ne nous empêche pas de nous informer par exemple sur le site https://www.musklor.com et d'enrichir notre connaissance sur le pourquoi de la musculation. 
musculation et coureurs de fond demi-fond
houlala mesjambes | 13 Octobre 2004 (14h44)
Re[1] musculation et coureurs de fond demi-fond
Gérard Martin | 13 Octobre 2004 (17h29)
Re[2] musculation et coureurs de fond demi-fond
Philippe LEGRAND | 13 Octobre 2004 (17h53)
Re[3] musculation et coureurs de fond demi-fond
1 chameaucoureur | 14 Octobre 2004 (09h29)
Re[5] musculation et coureurs de fond demi-fond
London Devaut | 25 Janvier 2021 (12h23)
Re[4] musculation et coureurs de fond demi-fond
annecy ahsa | 26 Octobre 2004 (11h47)
Re[5] musculation et coureurs de fond demi-fond
Mistral Gagnant | 26 Octobre 2004 (12h12)
 
INFORMATIONSFORMATIONCOMMUNAUTÉBASES DE DONNÉESMÉDICALBOUTIQUE
NOS PARTENAIRES
CONDITIONS D'UTILISATION MENTIONS LÉGALES CONTACTS