MES ACCÈS
Trouver un club près de chez vous
Derniers
clichés
Les
Vidéos
Espaces
FFA
STRUCTURES
CLUBS
l'actu des espaces | infos
Floria Gueï : « Continuer sans rien précipiter »
Commentez cette actualité
Floria Gueï : « Continuer sans rien précipiter »

Rentrée fracassante pour Floria Gueï, dimanche à Lyon, lors des championnats interrégionaux en salle. Elle a explosé son record personnel sur 200 m, en 23’’23, au terme d’une finale rondement menée, loin devant Stella Akakpo (23’’52). Déjà en séries, la Lyonnaise avait approché de trois centièmes (23’’42) son chrono  de référence jusqu’alors. Son entraîneur, Djamel Boudebibah, savait qu’elle avait progressé en vitesse et voulait en avoir la confirmation sur une compétition. C’est désormais chose faite avec ce temps qui place Floria Gueï au dixième rang français de tous les temps sur 200 m en salle.

Mission accomplie avec ce temps de 23’’23 ?
Je voulais au moins battre mon record. Après, on veut toujours plus mais il s’agit d’une très bonne entrée en matière. C’était un exercice pour savoir où j’en étais concernant ma vitesse. Par rapport aux années précédentes, je suis en avance, en tous les cas dans mes sensations.

Quel chrono aviez-vous en tête après la préparation hivernale ?
Je ne suis pas déçue, ce n’est pas possible, bien sûr. Mais il y a encore des petites erreurs et on s’imagine toujours faire plus. C’est normal, on est des compétiteurs… Je suis plutôt contente de cet exercice pour tester ma vitesse. Et la manière était plutôt pas mal, c’est cool.

Quelles étaient vos sensations ?
Bonnes. Mais je pense que je peux améliorer mon départ. Je ne suis pas habituée, le départ d’un 400 m, ça n’a tellement rien à voir.

Djamel Boudebibah, votre entraîneur, estime que votre marge de progression, sur 400 m, se situe sur la vitesse. Etes-vous d’accord?
Bien sûr. Il pense que si j’améliore vraiment mon record personnel sur 200 m en extérieur, si je cours par exemple en moins de 23 secondes, je serai forcément plus à l’aise au passage des 200 m dans un 400 m. Je serai plus détendue, plus relâchée tout en allant vite.

Au niveau de votre stratégie de course, vous semblez être arrivée à quelque chose d’optimum…
C’est vrai que comparativement aux autres saisons, j’arrive à quelque chose, c’est vraiment au détail près. Et en cette année olympique, chaque petit détail compte.

Pouvez-vous chiffrer le gain de temps possible après le travail de vitesse de cet hiver ?
C’est toujours approximatif d’évaluer cela mais je pense que moins de 23 secondes sur 200 m en plein air, c’est faisable. J’ai couru en 23’’06 avec un petit peu trop de vent l’an passé (NDLR : +2,5 m/s, le 29 juillet à Castres). Moins de 23 secondes sur 200 m, ça commence à parler. Ce ne serait pas mal pour être à l’aise sur 400 m.

Et sur 400 m, justement ?
Courir le 400 m en 50’’50 cet été, ce serait bien. J’aimerais comprendre comment faire 50’’50 et être régulière à ce niveau. En 2015, j’ai couru en 50’’89 en séries des Mondiaux à Pékin et en 50’’90 au meeting de  Monaco. J’ai aussi eu de la constance dans mes chronos. En 2016, j’aimerais passer un peu au niveau au-dessus, tranquillement. Continuer ma progression sans rien précipiter et surtout en comprenant ce que je fais. C’est primordial.

Après ce brillant 200 m, n’avez-vous pas envie de continuer à courir lors de cette saison en salle ?
C’est vrai que j’ai envie de faire encore mieux mais avec Djamel (Boudebibah), on s’est dit que cela ne valait pas le coup de continuer. On voulait juste savoir où j’en étais au niveau de la vitesse. Je vais juste courir à nouveau le 300 m à Metz le 21 février car j’aime bien, je l’avais déjà disputé l’an passé. Mais surtout, il faut qu’on se remette au boulot.

Tout pour la saison estivale…
Oui. Il ne faut pas se blesser jusqu’à l’été. Et la saison va vite passer, dans trois mois, ce sera déjà les premières compétitions en plein air. Il faudra être en forme.

Votre objectif, c’est d’abord les championnats d’Europe à Amsterdam puis les Jeux Olympiques ?
Oui, je verrai étape par étape. D’abord constater ce que cela donne aux « Europe », un premier challenge, puis glisser jusqu’aux JO. Je veux utiliser les championnats d’Europe comme un tremplin vers les Jeux Olympiques.

L’idée de ne pas disputer de 400 m en salle correspondait-elle à l’envie de ne pas se mettre de chrono en tête sur cette distance ?
Non, ce n’est pas du tout le même exercice. En salle, je ne suis pas une spécialiste de 400 m. Je ne le travaille pas beaucoup et ce n’est pas comparable. Tu peux être bousculée et je ne sais pas faire un à coup pour me rabattre en première position. Ce n’est vraiment pas la même chose qu’en plein air.

Arthur Delimard pour athle.fr

Retrouvez la biographie de Floria en cliquant ici

Retrouvez tous les reportages, interviews et résultats de l’athlétisme en vous abonnant sur ce site à Athlétisme Magazine, le mensuel de référence de l’athlétisme français. Cliquez ici !

 

RB
Admin Athle.fr
les réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
dans la même rubrique
18/05 >  
13/05 >  
29/04 >  
20/04 >  
06/04 >  
30/03 >  
26/03 > (5)
16/03 > (1)
28/01 > (1)
21/01 >  
le reste de l'actualité
17/09 >  
15/09 > (1)
13/09 >  
10/09 >  
10/09 >  
08/09 > (1)
06/09 >  
06/09 > (1)
06/09 >  
04/09 >  
04/09 >  
03/09 >  
02/09 >  
31/08 >  
30/08 >  
30/08 >  
30/08 >  
30/08 >  
28/08 > (3)
28/08 >  
27/08 > (1)
27/08 >  
27/08 >  
25/08 > (2)
23/08 > (4)
rechercher
Fil
Info
12/09 (10h29)
Recherche entraîneur confirmé au Nantes Métropole Athlétisme
06/09 (11h38)
La Fédération Luxembourgeoise d’Athlétisme (FLA) recherche
03/09 (21h44)
Meeting National de la Roche sur Yon (P-L) : les résultats
03/09 (09h02)
Le Castres Athlétisme recrute
01/09 (23h04)
Meeting National à thème d'Halluin (H-F) : les résultats
01/09 (00h00)
L'Agenda de Septembre 2021 ...
27/08 (18h47)
Retrouvez les start-lists des championnats de France Masters d'Epreuves Combinées et de Marche
27/08 (14h29)
Histoire (par la CDH) : La corrida pédestre de Langueux
24/08 (16h55)
Poste à pouvoir à l’Union Sportive Vendômoise Athlétisme
24/08 (11h24)
L’US Colomiers recherche un entraîneur Sprint, Sauts, Lancers
12345
Défi
Perf
Gros
Plans
Inscrivez-vous et abonnez-vous gratuitement sur la plateforme de formation pour tous les licenciés FFA en CLIQUANT ICI. Puis sur la plateforme accédez aux différents contenus en cliquant sur « JE M’ABONNE ». En cas de souci d’abonnement, cliquez sur le lien ci-dessus, puis allez dans la rubrique « CONTACT ». Les domaines (Direction, Jury, Encadrement sportif, et Organisation d’événements) ont leurs propres contenus.
boutique
FFA
INFORMATIONSFORMATIONCOMMUNAUTÉBASES DE DONNÉESMÉDICALBOUTIQUE
NOS PARTENAIRES
CONDITIONS D'UTILISATION MENTIONS LÉGALES CONTACTS