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Confinement : nos athlètes ont aussi du talent
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Confinement : nos athlètes ont aussi du talent

Après les clubs, place aux athlètes de haut niveau qui, depuis la mise en place du confinement, rivalisent d’imagination afin de proposer sur les réseaux sociaux des exercices pour garder la forme à la maison. De quoi inspirer les internautes et donner envie de chausser ses runnings.

Renaud Lavillenie

Depuis le début du confinement, le champion olympique 2012 publie quotidiennement une vidéo et ne manque pas d’imagination. Il n’a d’ailleurs pas hésité à mettre à contribution sa fille Iris et sa compagne Anaïs Poumarat-Lavillenie pour du développé-couché.

Meba-Mickael Zeze

Le sprinter de la SCO Sainte-Marguerite Marseille propose depuis une semaine des exercices à réaliser chez soi, en proposant des vidéos léchées dans lesquelles il se met en scène. Bonus : des sous-titres pour les anglophones.

Emma Oudiou et Claire Palou

La musique laisse (peut-être) un peu à désirer. Mais pour décompresser, quoi de mieux qu’une bonne séance de yoga ? Les steepleuses Emma Oudiou et Claire Palou sont à la baguette.

Pascal Martinot-Lagarde

Les hurdlers sont particulièrement actifs ces derniers jours sur les réseaux sociaux. A commencer par Pascal Martinot-Lagarde, qui a lancé mercredi le #HURDLESCHALLENGE. Le principe : passer dix obstacles chez soi le plus vite possible, en enchaînant les allers-retours.

Wilhem Belocian

PML avait nominé trois athlètes. Parmi eux, Wilhem Belocian. Le Guadeloupéen a tout de suite relevé le défi en utilisant son balcon et… des packs d’eau. Démonstration.

Maëva Contion

Encore des haies, mais avec cette fois une spécialiste du tour de piste, Maëva Contion. La sociétaire de l’Entente Oise Athlétisme, très active sur les réseaux sociaux, a eu recours à des manches à balais pour travailler sa technique.

Jérémy Nicollin

Le champion de France Elite 2018 Jérémy Nicollin a un grand jardin. Et en profite donc pour lancer le javelot, sa spécialité. Sans élan et en en gardant un peu sous le coude, tout de même.

Kevin Mayer

Toujours aussi impressionnant, le recordman du décathlon Kevin Mayer utilise des anneaux de gymnastique sur sa terrasse. Du très costaud.

Mathilde Andraud

La recordwoman de France du javelot, masseuse-kinésithérapeute dans la vie, présente les bons mouvements pour entretenir sa motricité et éviter les douleurs aux cervicales et lombaires.

Charlotte Pizzo et Louis Gilavert

Vous souhaitez vous entraîner en couple ? Faites comme les demi-fondeurs Charlotte Pizzo et Louis Gilavert, qui nous offrent une belle chorégraphie dédiée au gainage.

Yoann Kowal

Le champion d’Europe 2014 du 3000 m steeple se lance dans une nouvelle forme de duathlon. Au programme : des haies, du basket-ball, et même un dunk.

 

RB
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