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Vidéo : Nos athlètes ont aussi du talent (épisode 2)
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Vidéo : Nos athlètes ont aussi du talent (épisode 2)

Les athlètes de haut niveau continuent à poster de nombreuses vidéos sur les réseaux sociaux. Si les exercices pour garder la forme ont toujours la cote, le Don’t Rush Challenge a inspiré beaucoup de sportifs.

Yoann Kowal

Parmi la multitude de défis lancés sur les réseaux sociaux, le Don’t Rush Challenge s’est taillé la part du lion dans le milieu de l’athlétisme. Si la spécialiste américaine des épreuves combinées Erica Bougard a ouvert le bal avec plusieurs de ses compatriotes, de nombreuses vidéos ont depuis fleuri. A l’image de celle réunissant plusieurs têtes d’affiche de l’équipe de France, à l’initiative de Yoann Kowal. Les hurdleuses et les lanceuses tricolores ont aussi réalisé leur propre Don’t Rush Challenge.

Alexie Alaïs

Confinée en Guyane mais bien équipée en matériel, la lanceuse de javelot ne relâche pas ses efforts en enchaînant les séances de préparation physique et de musculation dans son jardin. Même en accéléré, c’est impressionnant.

Wilfried Happio

Le spécialiste du 400 m haies a de l’imagination. La preuve avec cet exercice de renforcement musculaire réalisé en utilisant de manière ingénieuse un… tuyau d’arrosage.

Baptiste Mischler

Le demi-fondeur lance chaque semaine un nouveau défi. Le premier, concocté par ses soins, est dédié au gainage. Il fait appel à l’imagination des internautes pour les prochains.

Sylvain Court

Le champion du monde de trail 2015 propose une séance de cardio et de renforcement musculaire ludique et « esprit trail », qui nécessite une paire de bâtons. Attention, c’est intense !

Mathieu Collet

Renaud Lavillenie n’est pas le seul plieur de gaule français à sauter dans son jardin. Les frères Mathieu et Thibaut Collet s’y sont aussi mis. Le premier nommé franchit en musique une barre à 5,20 m, malgré une piste d’élan de fortune.

Maroussia Paré

La championne de France Elite indoor du 200 m s’adresse aux étudiants sportifs, en leur donnant de nombreux conseils pratiques sur la manière d’organiser leur temps en cette période de confinement.

Fadouwa Ledhem

Lancé par le footballeur Cristiano Ronaldo et son équipementier, un challenge dédié aux amateurs d’abdominaux a fait beaucoup d’émules. Dont la fondeuse Fadouwa Ledhem, qui n’a pas hésité à utiliser un beau panneau électronique pour comptabiliser ses « full body finisher ».

 

RB
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