Après avoir accueilli quelques semaines plus tôt les coureurs de 100 km et 24 h, le repère des runners dans la Loire recevait la semaine dernière les jeunes « juniors-espoirs » du running pour un stage de reprise collective.

Sur ce stage de six jours du 23 au 28 août, les 18 athlètes présents (orientés route et/ou montagne) ont pu largement échanger et partager de belles séances, en fonction de leur niveau de reprise. Les belles installations de la ville (stade, salle de gym, piscine…) à proximité du centre ainsi que les sites naturels attenant ont contribué à la réussite de ce stage.
L’accompagnement technique a été assuré de manière très complémentaire entre les trois cadres présents : Bernard Bosc, Didier Chastel et Laurence Vivier. Deux séances énergétiques ont ponctué la semaine, encadrées par du renforcement musculaire, de la technique de course, ou encore des étirements. Une séquence d’aquajogging a permis aux athlètes de découvrir pour certains et de se familiariser avec un outil qui peut être utilisé en complément de l’entraînement ou remplacement pour un athlète blessé.
Virginie Fouquet, ancienne athlète internationale sur 800 m et actuellement spécialisée dans le coaching et la préparation mentale, est venue les sensibiliser à l’importance de prendre en compte tous les facteurs de la performance dans la réussite future. La récupération et les soins ont été assurés avec brio par Joël Coquebert et Johan Faure, le premier nommé ayant également animé un temps d’échange sur les chaussures, les moyens de récupération et les techniques d’étirements.  

Déjà dans le vif du sujet

Ce traditionnel stage placé à la fin des vacances, amorce toujours une reprise plus officielle des entraînements en vue des échéances automnales qui ne vont pas manquer pour les jeunes du running : un match international juniors de course sur route aura lieu à Oderzo (Italie) le 17 septembre, puis viendront Tout Rennes Court, où une équipe de France espoirs évoluera dans les rues de la capitale bretonne, puis les courses de sélection pour les championnats du monde de course en montagne à Saint-Jacques-des-Blats le 2 octobre, et enfin la saison de cross, ponctuée par les championnats d’Europe prévus à Turin le 11 décembre.
Les personnalités locales, à l’image du Maire François Driol, et du vice-président du Conseil départemental Jean-Yves Bonnefoy, mais aussi les représentants du comité départemental et de la ligue, sont venus rencontrer les athlètes et ont pu apprécier le palmarès respectable du groupe, qui comptait des champions de France et médaillés nationaux sur 10 km, 10 000 m, en montagne ou en cross, et des médaillés aux championnats d’Europe de montagne. Parmi eux se trouvent sans doute la relève des Jimmy Gressier, Yann Schrub, Mélody Julien ou Michaël Gras, qui ont porté les couleurs de l’équipe de France cet été à Eugene et Munich, et qui ont participé à ces stages lors de leurs jeunes années.

Laurence Vivier pour athle.fr