Les Kid'Athlé, Kid'Cross et Pouss'Athlon sont les temps forts de ce début d'année et jusqu’à fin avril pour les U12. Gros plan sur ces actions mettant en valeur le jeu et le collectif, qui permettent d'animer la vie des clubs et des écoles d'athlétisme en plein hiver.

Kid’Athlé
Dans la bonne humeur et le jeu

Le Kid’Athlé est une rencontre par équipes qui se déroule sur une durée maximum de deux heures. Chaque collectif est composé de garçons et de filles, qui disputent toutes les épreuves proposées. Ces dernières relèvent toutes de la motricité athlétique et sont adaptées aux enfants par leur simplicité, leur caractère ludique et leur intérêt éducatif.

Illustration avec les poussins de l’Athlétic Club de Villeneuve-d’Ascq et du Jogging Athlétisme Fretin, les clubs associés du Villeneuve-d’Ascq Fretin Athlétisme, qui ont participé début janvier à un Kid’Athlé. Ils ont été 74 au total à braver le froid pour suivre le programme de la demi-journée concocté par Christine Eme, de l’ACVA : rattrape fouette, croix marelle, lièvres pressés, touche talons et défis haies. Dans le bruit et la bonne humeur, les rotations s’enchaînent, sous les yeux de parents restés pour la plupart assister aux exploits de leur progéniture.

Fanny Ackermans, maman de la petite Giulia, n’a pas perdu une miette de l’après-midi et entérine l’engouement : « Ma fille est très sportive, elle a déjà essayé plein de choses dont la natation, mais je pense qu’elle a trouvé en l’athlétisme une discipline dans laquelle elle va s’épanouir longtemps. L’avantage, c’est qu’il y a plein de spécialités très différentes à découvrir, et ces années de poussine lui permettent de tout essayer de manière ludique avant de se décider. Elle a la banane aux entraînements comme en compétition, et le côté collectif joue beaucoup. »

Il est seize heures, la rencontre se termine. L’ACVA a eu le dernier mot à domicile. Parents et organisateurs prennent plaisir à s’attarder pour discuter un moment avant de partir. « S’amuser, c’est primordial », rappelle Christine Eme. D’ailleurs, même s’ils finissent par se prendre au jeu, le lièvre pressé est souvent l’atelier apparaissant le plus difficile aux yeux des enfants, et ce n’est sans doute pas un hasard : ça reste du demi-fond !  D’où aussi l’importance de promouvoir les activités par équipes : « C’est l’effet groupe, poursuit cette dernière. Même si tu es moyen, tu t’en sors et tu peux même prétendre gagner. Et puis les mécanismes collectifs, c’est bien pour les timides, ça les intègre. »

Kid’Cross
Un manège pour se concentrer sur soi et son équipe

Les différents formats de rencontres Kid’Cross sont adaptés aux éveils athlé et aux poussins. Ils permettent de mieux appréhender et gérer l’effort de durée à travers le jeu et sont propices au développement des capacités cardio-vasculaire des enfants. Ces épreuves collectives se déroulent sur un parcours de type boucle sans ligne de départ ni d’arrivée plus ou moins agrémenté d’ateliers. Du « manège » au cross’athlon, en passant par le relais à la carte, elles sont une première étape vers le cross dit « classique », une course en ligne à classement individuel proposée à partir de la catégorie supérieur, ainsi que vers le Kid’Trail.

Le cross organisé par l’AS Meudon réunit ainsi chaque mois de janvier plus de 200 participants, dont des éveils athlé prenant part à un « manège ». Soit un parcours en anneau d’environ 150 m, avec les enfants de chaque club répartis autour du manège. Le principe : tout le monde part en même temps pour cinq minutes. Chaque fois qu’un enfant boucle un tour et revient à ce qu’on nomme sa ‘maison’, il tape au passage dans la main de son encadrant. Ça compte alors comme une touche. A l’issue des cinq minutes, le nombre total de touches de chaque club est calculé puis divisé par le nombre d’enfants, et la meilleure moyenne l’emporte. Le but de la manœuvre ? « Les plus rapides ne mettant pas longtemps à rattraper les plus lents du groupe devant, tout le monde finit par se mélanger, explique Fabrice Manouvrier, président de la commission des jeunes au comité départemental des Hauts-de-Seine. Ils ne savent plus qui est devant ou derrière et ne pensent plus à se comparer. Ils se concentrent alors sur eux-mêmes, leur course, leur souffle, leur équipe… »

Pouss’Athlon
Une transition vers le Tri’Athlon

Dans la continuité du Kid’Athlé, le programme pédagogique de la FFA propose aux poussins des Pouss’Athlons. Ces rencontres proposées au cours de l’hiver servent de préparation et de transition vers les épreuves de Tri’Athlon, qui auront lieu en mai -juin. Organisées en pleine air où en intérieur, par groupe de 6 à 12 enfants, elles comportent six épreuves (2 courses, 2 sauts, 2 lancers), chacune d’entre elles rapportant des points. Un classement individuel et collectif est établi à l’issue de la rencontre, en prenant en compte les trois meilleures performances.

Les épreuves proposées en intérieur sont, pour les courses, de la vitesse sur 4 secondes et des haies sur 6 secondes, ainsi qu’une épreuve de durée sur 4 minutes. Côté sauts, on retrouve du pentabond, de la hauteur, de la longueur et de la perche en longueur. Enfin, le programme des lancers regroupe des jets de vortex, de medecine-ball en arrière et de medecine-ball en avant.

Retrouvez toutes les infos sur la saison des U12 en cliquant ici

La rédaction