Abel
LEFRANC

Né(e) en : 1999

Taille / poids : 177cm / 58kg

Catégorie / Nationalité : -/M/FRA

N° de licence / PPS : PD64D12BEBD

Abel
LEFRANC

Né(e) en : 1999

Taille / poids : 177cm / 58kg

Catégorie / Nationalité : -/M/FRA

N° de licence : PD64D12BEBD

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2026
2026
2025
2024
2022
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009

Résultats par épreuve

Choisissez
30m - Salle
50m
800m
1 000m
1 500m
3 000m
5 Km Route
10 Km Route
1/2 Marathon
Marathon
Ekiden
Hauteur
Longueur
Pentabond - Salle
Poids (2 kg)
Poids (3 kg)
Poids (4 kg)
Disque (1.2 kg)
Disque (2.0 kg)
Javelot (500 g)
Triathlon Table 2017
Triathlon - Salle Table 2017
4 X 60m
4 X 400m
4 X 1 000m
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
19 Avr. 1/2 Marathon 1h18'35'' H.Stade 2 (2M - 1SE) Draveil
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 2 (2M - 1SE)
Niveau :
Points :
Lieu : Draveil
12 Avr. 10 km des lions / tcx 47'22 H.Stade 116 (103M - 39SE) Plauzat
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 116 (103M - 39SE)
Niveau :
Points :
Lieu : Plauzat
12 Avr. 5 km des lions / tcx 16'22 H.Stade 4 (4M - 2SE) Plauzat
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 4 (4M - 2SE)
Niveau :
Points :
Lieu : Plauzat

Meilleures performances par saison

30m - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 23 Nov. 2013 5''1 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2012 8 Déc. 2012 5''1 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2010 11 Déc. 2010 5''5 Indre Ac * CEN / 036 Argenton Sur Creuse
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Argenton Sur Creuse
800m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2018 27 Mai 2018 2'07''52 Ea Issoudun CEN / 036 Chateauroux
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2017 2 Juin 2017 2'09''51 Indre Ac * CEN / 036 Romorantin Lanthenay
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Romorantin Lanthenay
2016 8 Mai 2016 2'12''02 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2015 24 Mai 2015 2'13''23 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
1 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2017 14 Juin 2017 2'56''06 Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
2014 5 Avr. 2014 3'04''22 Indre Ac * CEN / 036 Le Blanc
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Le Blanc
2013 12 Oct. 2013 3'08''4 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2012 7 Avr. 2012 3'18''62 Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
2011 24 Sept. 2011 3'29''59 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
1 000m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2014 19 Janv. 2014 3'12''29 Indre Ac * CEN / 036 Orleans
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Orleans
2013 15 Déc. 2013 3'09''65 Indre Ac * CEN / 036 Orleans
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Orleans
1 500m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2018 6 Mai 2018 4'29''29 Ea Issoudun CEN / 036 Gien
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Gien
2017 21 Mai 2017 4'37''05 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
3 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2019 19 Mai 2019 10'17''43 Ea Issoudun CEN / 036 Saint Cyr Sur Loire
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Saint Cyr Sur Loire
2016 29 Mai 2016 10'46''47 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2015 26 Juin 2015 10'41''16 Indre Ac * CEN / 036 Le Blanc
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Le Blanc
2014 24 Mai 2014 10'46''22 Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
2013 25 Mai 2013 11'17''56 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
10 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 16 Fév. 2025 35'13'' NL la veille de la compétition / Foecy
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Foecy
2024 23 Juin 2024 35'36'' NL la veille de la compétition / Amiens
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Amiens
2018 7 Oct. 2018 37'15'' Ea Issoudun CEN / 036 Le Poinconnet
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Le Poinconnet
1/2 Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 10 Mars 2024 1h20'29'' NL la veille de la compétition / Rambouillet
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Rambouillet
Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 13 Avr. 2025 2h51'47'' NL la veille de la compétition / Poitiers
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Poitiers
Hauteur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2012 8 Déc. 2012 1m15 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Longueur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2018 20 Mai 2018 4m32 (-0.1) Ea Issoudun CEN / 036 Chateauroux
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2014 24 Mai 2014 3m80 (NC) Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
2013 8 Juin 2013 3m75 (NC) Indre Ac * CEN / 036 Le Blanc
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Le Blanc
2012 7 Avr. 2012 3m45 (NC) Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
2011 9 Avr. 2011 3m36 (-0.5) Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Longueur - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 15 Déc. 2013 3m87 Indre Ac * CEN / 036 Orleans
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Orleans
Pentabond - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 23 Nov. 2013 10m58 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Poids (3 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2012 8 Déc. 2012 7m14 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2011 24 Sept. 2011 5m27 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Poids (4 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 25 Mai 2013 6m54 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Poids (4 kg) - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 15 Déc. 2013 6m65 Indre Ac * CEN / 036 Orleans
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Orleans
Disque (1.2 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2014 24 Mai 2014 15m56 Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
Disque (2.0 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2019 19 Mai 2019 15m63 Ea Issoudun CEN / 036 Saint Cyr Sur Loire
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Saint Cyr Sur Loire
Javelot (500 g)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2011 9 Avr. 2011 10m16 Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Triathlon Table 2017
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2014 24 Mai 2014 50 pts Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
2013 8 Juin 2013 44 pts Indre Ac * CEN / 036 Le Blanc
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Le Blanc
2012 8 Déc. 2012 72 pts Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2011 9 Avr. 2011 39 pts Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2011 24 Sept. 2011 42 pts Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2010 9 Mai 2010 42 pts Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
2010 27 Juin 2010 46 pts Indre Ac * CEN / 036 Buzançais
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Buzançais
2009 17 Oct. 2009 34 pts Indre Ac * CEN / 036 Argenton-Sur-Creuse
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Argenton-Sur-Creuse
Triathlon - Salle Table 2017
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 23 Nov. 2013 54 pts Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
2010 11 Déc. 2010 18 pts Indre Ac * CEN / 036 Argenton Sur Creuse
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Argenton Sur Creuse

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
800m 2'07''52 27 Mai 2018 JU Ea Issoudun CEN / 036 Chateauroux
Categorie : JU
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
1 000m 2'56''06 14 Juin 2017 JU Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Categorie : JU
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
1 000m Piste Courte 3'09''65 15 Déc. 2013 MI Indre Ac * CEN / 036 Orleans
Categorie : MI
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Orleans
1 500m 4'29''29 6 Mai 2018 JU Ea Issoudun CEN / 036 Gien
Categorie : JU
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Gien
3 000m 10'17''43 19 Mai 2019 ES Ea Issoudun CEN / 036 Saint cyr sur loire
Categorie : ES
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Saint cyr sur loire
10 Km Route 35'13'' 16 Fév. 2025 SE NL la veille de la compétition / Foecy
Categorie : SE
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Foecy
1/2 Marathon 1h20'29'' 10 Mars 2024 SE NL la veille de la compétition / Rambouillet
Categorie : SE
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Rambouillet
Marathon 2h51'47'' 13 Avr. 2025 SE NL la veille de la compétition / Poitiers
Categorie : SE
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Poitiers
Longueur 4m32 (-0.1) 20 Mai 2018 JU Ea Issoudun CEN / 036 Chateauroux
Categorie : JU
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Pentabond - Salle 10m58 23 Nov. 2013 MI Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Categorie : MI
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux
Disque (1.2 kg) 15m56 24 Mai 2014 MI Indre Ac * CEN / 036 Issoudun
Categorie : MI
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Issoudun
Disque (2.0 kg) 15m63 19 Mai 2019 ES Ea Issoudun CEN / 036 Saint cyr sur loire
Categorie : ES
Club : Ea Issoudun
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Saint cyr sur loire
Poids (2 kg) - Salle 4m78 11 Déc. 2010 PO Indre Ac * CEN / 036 Argenton sur creuse
Categorie : PO
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Argenton sur creuse
Poids (4 kg) - Salle 6m65 15 Déc. 2013 MI Indre Ac * CEN / 036 Orleans
Categorie : MI
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Orleans
Triathlon - Salle Table 2017 54 pts 23 Nov. 2013 MI Indre Ac * CEN / 036 Chateauroux
Categorie : MI
Club : Indre Ac *
Lig./Dpt. : CEN / 036
Lieu : Chateauroux

Podiums

Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2017 Champion JUM - 036Jum 22'23'' 8 Janv. 2017 Fontgombault
Performance : 22'23''
Date : 8 Janv. 2017
Lieu : Fontgombault
2016 Champion CAM - 0363 000m 10'46''47 29 Mai 2016 Chateauroux
Performance : 10'46''47
Date : 29 Mai 2016
Lieu : Chateauroux
2014 Champion MIM - 0363 000m 10'46''22 24 Mai 2014 Issoudun
Performance : 10'46''22
Date : 24 Mai 2014
Lieu : Issoudun
2013 Champion MIM - 0363 000m 11'17''56 25 Mai 2013 Chateauroux
Performance : 11'17''56
Date : 25 Mai 2013
Lieu : Chateauroux
2018 Vice champion JUM - 036800m 2'07''52 27 Mai 2018 Chateauroux
Performance : 2'07''52
Date : 27 Mai 2018
Lieu : Chateauroux
2014 Vice champion MIM - 036Mim/caf 11'38'' 12 Janv. 2014 Chateauroux
Performance : 11'38''
Date : 12 Janv. 2014
Lieu : Chateauroux
2016 3ème (place) CAM - 036Cam/juf 18'01'' 10 Janv. 2016 Chateauroux
Performance : 18'01''
Date : 10 Janv. 2016
Lieu : Chateauroux
2012 3ème (place) BEM - 036Cross be /m - 2000m 7'58'' 15 Janv. 2012 Saint Marcel
Performance : 7'58''
Date : 15 Janv. 2012
Lieu : Saint Marcel

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Vitesse au Km Max 3.45 37'15'' (10000) 7 Oct. 2018 Le Poinconnet
Date : 7 Oct. 2018
Lieu : Le Poinconnet

Niveau

Année Niveau Club Performances
2019 D1 (8 pts) Ea Issoudun Cross (ESM) : 433. (38 Pts)
(13/01) Championnats departementaux cr - Deols : Place : 5. (réelle : 5) , 7 pt (coef. 1)
(27/01) Championnats régionaux de cros - Chartres : Place : 52. (réelle : 52) , 15 pt (coef. 3)
(17/02) Demi-finale des championnats d - La ferte bernard : Place : 125. (réelle : 125) , 16 pt (coef. 4)
Performances : Cross (ESM) : 433. (38 Pts)
(13/01) Championnats departementaux cr - Deols : Place : 5. (réelle : 5) , 7 pt (coef. 1)
(27/01) Championnats régionaux de cros - Chartres : Place : 52. (réelle : 52) , 15 pt (coef. 3)
(17/02) Demi-finale des championnats d - La ferte bernard : Place : 125. (réelle : 125) , 16 pt (coef. 4)
2018 R3 (13 pts) Ea Issoudun 800m : 2'08''05 (R3)
800m : 2'07''52 (R3)
Performances : 800m : 2'08''05 (R3)
800m : 2'07''52 (R3)
2017 R4 (12 pts) Indre Ac * 800m : 2'09''51 (R4)
800m : 2'10''44 (R4)
Performances : 800m : 2'09''51 (R4)
800m : 2'10''44 (R4)
2016 D1 (8 pts) Indre Ac * 800m : 2'12''02 (R5)
800m : 2'18''50 (D1)
Performances : 800m : 2'12''02 (R5)
800m : 2'18''50 (D1)
2015 R6 (10 pts) Indre Ac * 800m : 2'14''94 (R6)
800m : 2'13''23 (R5)
Performances : 800m : 2'14''94 (R6)
800m : 2'13''23 (R5)
2014 D1 (8 pts) Indre Ac * Triathlon Table 2017 : 50 pts (D1)
Performances : Triathlon Table 2017 : 50 pts (D1)
2013 D1 (8 pts) Indre Ac * Triathlon - Salle Table 2017 : 54 pts (D1)
Performances : Triathlon - Salle Table 2017 : 54 pts (D1)
2012 R5 (11 pts) Indre Ac * Triathlon Table 2017 : 72 pts (R5)
Performances : Triathlon Table 2017 : 72 pts (R5)
2011 D3 (6 pts) Indre Ac * Triathlon Table 2017 : 42 pts (D3)
Performances : Triathlon Table 2017 : 42 pts (D3)
2010 D3 (6 pts) Indre Ac * 25/04 : 6ème coupe de l'indre ea à be + mi - Argenton-sur-creuse (CEN)
09/05 : 7ème coupe de l'indre ea -po-be(départem - Issoudun (CEN)
05/06 : 8ème coupe de l'indre ea à be + mi - La châtre (CEN)
27/06 : Finale de la coupe de l'indre - Buzançais (CEN)
27/11 : Coupe de l'indre - Issoudun (CEN)
11/12 : Coupe de l'indre - Argenton sur creuse (CEN)
Performances : 25/04 : 6ème coupe de l'indre ea à be + mi - Argenton-sur-creuse (CEN)
09/05 : 7ème coupe de l'indre ea -po-be(départem - Issoudun (CEN)
05/06 : 8ème coupe de l'indre ea à be + mi - La châtre (CEN)
27/06 : Finale de la coupe de l'indre - Buzançais (CEN)
27/11 : Coupe de l'indre - Issoudun (CEN)
11/12 : Coupe de l'indre - Argenton sur creuse (CEN)
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