Amar
MARZOUGUI

Né(e) en : 1973

Club : Pays De Colmar Athletisme* - S/l Cca Rouffach

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : MA (M3)/M/FRA

N° de licence / PPS : 1606869 - COMP(maj le 18/09/2025)

Ligue / Département : G-E/068

Amar
MARZOUGUI

Né(e) en : 1973

Club : Pays De Colmar Athletisme* - S/l Cca Rouffach

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : MA (M3)/M/FRA

N° de licence : 1606869 - COMP(maj le 18/09/2025)

Ligue / Département : G-E/068

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2026
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Résultats par épreuve

Choisissez
3 000m
5 000m
5 Km Route
10 Km Route
1/2 Marathon
Ekiden
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
6 Juin 10 Km Route 34'53'' H.Stade 6 (6M - 1M3) Kruth
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 6 (6M - 1M3)
Niveau :
Points :
Lieu : Kruth
10 Mai 10 Km Route 1h11'15'' (55'44'') H.Stade 1692 (1275M - 72M3) D8 Strasbourg
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 1692 (1275M - 72M3)
Niveau : D8
Points :
Lieu : Strasbourg
10 Mai 5 km des courses de strasbourg-euro 20'17 (20'11) H.Stade 170 (162M - 5M3) Strasbourg
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 170 (162M - 5M3)
Niveau :
Points :
Lieu : Strasbourg
1 Mai 10 km / tcx 44'57 (44'53) H.Stade 158 (155M - 14M3) Colmar
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 158 (155M - 14M3)
Niveau :
Points :
Lieu : Colmar
26 Avr. La ronde du sonnenglanz 9,5 km / d+ 39'09'' Trail 2 (2M - 1M3) Beblenheim
Vent :
Tour : Trail
Place : 2 (2M - 1M3)
Niveau :
Points :
Lieu : Beblenheim
7 Mars Cross critérium m3 et + (cnam) / tc 31'48'' Cross 25 Carhaix Plouguer
Vent :
Tour : Cross
Place : 25
Niveau :
Points :
Lieu : Carhaix Plouguer
15 Fév. Masters 1 et + / mam 39'47'' Cross 73 Sarrebourg
Vent :
Tour : Cross
Place : 73
Niveau :
Points :
Lieu : Sarrebourg
18 Janv. Master m / mam 33'46'' Cross 29 Brumath
Vent :
Tour : Cross
Place : 29
Niveau :
Points :
Lieu : Brumath
4 Janv. 10 Km Route 37'19'' (34'11'') H.Stade 537 (511M - 11M3) IR4 Nice
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 537 (511M - 11M3)
Niveau : IR4
Points :
Lieu : Nice

Meilleures performances par saison

3 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 21 Mai 2023 9'42''72 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Belfort
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Belfort
2022 22 Mai 2022 9'30''77 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Sarreguemines
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Sarreguemines
2018 20 Mai 2018 9'22''79 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Pontoise
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Pontoise
5 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2021 20 Juin 2021 16'28''22 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Pulversheim
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Pulversheim
2018 16 Juin 2018 15'53''04 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Angers
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Angers
2017 18 Juin 2017 16'33''08 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Arles
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Arles
2016 10 Juin 2016 16'24''77 Collectif Athletisme Colmar'10 ALS / 068 Colmar
Club : Collectif Athletisme Colmar'10
Lig./Dpt. : ALS / 068
Lieu : Colmar
2015 12 Juin 2015 16'34''22 Collectif Athletisme Colmar'10 ALS / 068 Colmar
Club : Collectif Athletisme Colmar'10
Lig./Dpt. : ALS / 068
Lieu : Colmar
5 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 1 Juin 2024 16:21 (F) Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Kruth
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Kruth
2021 15 Août 2021 16'27'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Colmar
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Colmar
2019 25 Mai 2019 15:57 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Kruth
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Kruth
10 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 4 Janv. 2026 34'11'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Nice
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Nice
2025 11 Mai 2025 44'26'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Strasbourg
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Strasbourg
2024 14 Avr. 2024 33'49'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Roanne
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Roanne
2023 26 Mars 2023 33'29'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Houilles
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Houilles
2022 3 Avr. 2022 33'09'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Nice
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Nice
2021 7 Nov. 2021 32'55'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Colmar
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Colmar
2020 5 Janv. 2020 32'41'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Nice
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Nice
2019 6 Oct. 2019 32'53'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Canet Plage
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Canet Plage
2018 4 Nov. 2018 33'14'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Colmar
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Colmar
2017 5 Nov. 2017 33:22 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Colmar
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Colmar
2016 6 Nov. 2016 33:51 Collectif Athletisme Colmar'10 ALS / 068 Colmar
Club : Collectif Athletisme Colmar'10
Lig./Dpt. : ALS / 068
Lieu : Colmar
2015 18 Oct. 2015 34:35 Collectif Athletisme Colmar'10 ALS / 068 Mulhouse
Club : Collectif Athletisme Colmar'10
Lig./Dpt. : ALS / 068
Lieu : Mulhouse
2014 13 Avr. 2014 33'58'' Collectif Athletisme Colmar'10 ALS / 068 Valenciennes
Club : Collectif Athletisme Colmar'10
Lig./Dpt. : ALS / 068
Lieu : Valenciennes
2013 6 Oct. 2013 38:15 NL la veille de la compétition / Selestat
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Selestat
2012 11 Nov. 2012 39:58 NL la veille de la compétition / Colmar
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Colmar
1/2 Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 25 Fév. 2024 1h15'14'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Torrevieja (ESP)
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Torrevieja (ESP)
2023 18 Sept. 2022 1h13'36'' Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Saint Omer
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Saint Omer
2022 15 Avr. 2022 1:15:03 Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Mulhouse
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Mulhouse

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
3 000m 9'22''79 20 Mai 2018 VE Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Pontoise
Categorie : VE
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Pontoise
5 000m 15'53''04 16 Juin 2018 VE Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Angers
Categorie : VE
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Angers
5 Km Route 15:57 25 Mai 2019 VE Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Kruth
Categorie : VE
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Kruth
10 Km Route 32'41'' 5 Janv. 2020 VE Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Nice
Categorie : VE
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Nice
1/2 Marathon 1h13'36'' 18 Sept. 2022 VE Pays De Colmar Athletisme* G-E / 068 Saint omer
Categorie : VE
Club : Pays De Colmar Athletisme*
Lig./Dpt. : G-E / 068
Lieu : Saint omer

Podiums

National
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2017 Champion National M40 - Vétérans5 000m 16'33''08 16 Juin 2017 Arles
Performance : 16'33''08
Date : 16 Juin 2017
Lieu : Arles
Interrégional
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2023 3ème (place) Inter-régional M3MMasters 34'09'' 19 Fév. 2023 Besancon
Performance : 34'09''
Date : 19 Fév. 2023
Lieu : Besancon
Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2023 Champion M3M - 068Cross long hommes u2 32'42'' 17 Déc. 2023 Riedisheim
Performance : 32'42''
Date : 17 Déc. 2023
Lieu : Riedisheim
2022 Champion VEM - 0681/2 marathon 1:15:03 15 Avr. 2022 Mulhouse
Performance : 1:15:03
Date : 15 Avr. 2022
Lieu : Mulhouse

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Vitesse au Km Max 3.20 15:57 (5000) 25 Mai 2019 Kruth
Date : 25 Mai 2019
Lieu : Kruth
Vitesse au Km 3.25 16:21 (252) 1 Juin 2024 Kruth
Date : 1 Juin 2024
Lieu : Kruth
Index National Running < 3.30 2h31'02 (003) 22 Sept. 2024 Colmar
Date : 22 Sept. 2024
Lieu : Colmar

Niveau

Année Niveau Club Performances
2026 IR3 (19 pts) Pays De Colmar Athletisme* Cross (VEM) : 184. (116 Pts)
(18/01) Championnats grand est de cros - Brumath : Place : 29. (réelle : 29) , 21 pt (coef. 3)
(15/02) 1/2 finale championnats de fra - Sarrebourg : Place : 73. (réelle : 73) , 20 pt (coef. 4)
(07/03) Championnats de france de cros - Carhaix plouguer : Place : 25. (réelle : 25) , 75 pt (coef. 10)
Performances : Cross (VEM) : 184. (116 Pts)
(18/01) Championnats grand est de cros - Brumath : Place : 29. (réelle : 29) , 21 pt (coef. 3)
(15/02) 1/2 finale championnats de fra - Sarrebourg : Place : 73. (réelle : 73) , 20 pt (coef. 4)
(07/03) Championnats de france de cros - Carhaix plouguer : Place : 25. (réelle : 25) , 75 pt (coef. 10)
2025 R5 (11 pts) Pays De Colmar Athletisme* Cross (VEM) : 1183. (38 Pts)
(19/01) Championnats grand-est de cros - Vrigne aux bois : Place : 50. (réelle : 50) , 18 pt (coef. 3)
(09/02) 1/2 finale championnats de fra - Arnay le duc : Place : 79. (réelle : 79) , 20 pt (coef. 4)
Performances : Cross (VEM) : 1183. (38 Pts)
(19/01) Championnats grand-est de cros - Vrigne aux bois : Place : 50. (réelle : 50) , 18 pt (coef. 3)
(09/02) 1/2 finale championnats de fra - Arnay le duc : Place : 79. (réelle : 79) , 20 pt (coef. 4)
2024 IR4 (18 pts) Pays De Colmar Athletisme* 1/2 Marathon : 1h15'14'' (IR4)
Performances : 1/2 Marathon : 1h15'14'' (IR4)
2023 IR3 (19 pts) Pays De Colmar Athletisme* 1/2 Marathon : 1h13'36'' (IR3)
Performances : 1/2 Marathon : 1h13'36'' (IR3)
2022 IR3 (19 pts) Pays De Colmar Athletisme* 1/2 Marathon : 1h13'36'' (IR3)
Performances : 1/2 Marathon : 1h13'36'' (IR3)
2021 IR4 (18 pts) Pays De Colmar Athletisme* 10 Km Route : 32'55'' (IR3)
10 Km Route : 33'41'' (IR4)
Performances : 10 Km Route : 32'55'' (IR3)
10 Km Route : 33'41'' (IR4)
2020 IR4 (18 pts) Pays De Colmar Athletisme* Cross (VEM) : 421. (64 Pts)
(12/01) Championnats du haut-rhin de c - Neuf brisach : Place : 6. (réelle : 6) , 8 pt (coef. 1)
(02/02) 1/4 de finale des championnats - Wissembourg : Place : 9. (réelle : 9) , 24 pt (coef. 3)
(16/02) 1/2 finale championnats de fra - Dijon : Place : 9. (réelle : 9) , 32 pt (coef. 4)
Performances : Cross (VEM) : 421. (64 Pts)
(12/01) Championnats du haut-rhin de c - Neuf brisach : Place : 6. (réelle : 6) , 8 pt (coef. 1)
(02/02) 1/4 de finale des championnats - Wissembourg : Place : 9. (réelle : 9) , 24 pt (coef. 3)
(16/02) 1/2 finale championnats de fra - Dijon : Place : 9. (réelle : 9) , 32 pt (coef. 4)
2019 IR2 (20 pts) Pays De Colmar Athletisme* Cross (VEM) : 171. (104 Pts)
(13/01) Championnats du haut-rhin de c - Mulhouse : Place : 4. (réelle : 4) , 8 pt (coef. 1)
(03/02) 1/4 de finale championnats de - Colmar : Place : 9. (réelle : 9) , 24 pt (coef. 3)
(17/02) 1/2 finales des championnats d - Pfaffenheim : Place : 17. (réelle : 17) , 32 pt (coef. 4)
(08/03) Championnats de france de cros - Vittel : Place : 172. (réelle : 172) , 40 pt (coef. 10)
Performances : Cross (VEM) : 171. (104 Pts)
(13/01) Championnats du haut-rhin de c - Mulhouse : Place : 4. (réelle : 4) , 8 pt (coef. 1)
(03/02) 1/4 de finale championnats de - Colmar : Place : 9. (réelle : 9) , 24 pt (coef. 3)
(17/02) 1/2 finales des championnats d - Pfaffenheim : Place : 17. (réelle : 17) , 32 pt (coef. 4)
(08/03) Championnats de france de cros - Vittel : Place : 172. (réelle : 172) , 40 pt (coef. 10)
2018 IR4 (18 pts) Pays De Colmar Athletisme* 10 Km Route : 33'48'' (IR4)
10 Km Route : 33'14'' (IR3)
Performances : 10 Km Route : 33'48'' (IR4)
10 Km Route : 33'14'' (IR3)
2017 IR4 (18 pts) Pays De Colmar Athletisme* 10 Km Route : 33:22 (IR3)
10 Km Route : 33:55 (IR4)
Performances : 10 Km Route : 33:22 (IR3)
10 Km Route : 33:55 (IR4)
2016 IR4 (18 pts) Collectif Athletisme Colmar'10 10 Km Route : 33:51 (IR4)
10 Km Route : 33:57 (IR4)
Performances : 10 Km Route : 33:51 (IR4)
10 Km Route : 33:57 (IR4)
2015 R2 (14 pts) Collectif Athletisme Colmar'10 10 Km Route : 34:35 (R1)
10 Km Route : 35'07'' (R2)
Performances : 10 Km Route : 34:35 (R1)
10 Km Route : 35'07'' (R2)
2014 R1 (15 pts) Collectif Athletisme Colmar'10 10 Km Route : 34:23 (R1)
10 Km Route : 33'58'' (IR4)
Performances : 10 Km Route : 34:23 (R1)
10 Km Route : 33'58'' (IR4)
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