Francois
TERRASSON

Né(e) en : 1981

Club : Touquet Athletic Club

Taille / poids : 183cm / 69kg

Catégorie / Nationalité : MA (M2)/M/FRA

N° de licence / PPS : 1641776 - COMP(maj le 02/09/2025)

Ligue / Département : H-F/062

Francois
TERRASSON

Né(e) en : 1981

Club : Touquet Athletic Club

Taille / poids : 183cm / 69kg

Catégorie / Nationalité : MA (M2)/M/FRA

N° de licence : 1641776 - COMP(maj le 02/09/2025)

Ligue / Département : H-F/062

Bilans
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2026
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014

Résultats par épreuve

Choisissez
1 500m
3 000m
5 000m
5 Km Route
10 Km Route
1/2 Marathon
Marathon
Ekiden
3000m Steeple (91)
Longueur
4 X 400m
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
16 Mai 3 000m 9'30''87 Final 1 1 R3 590 Lens
Vent :
Tour : Final 1
Place : 1
Niveau : R3
Points : 590
Lieu : Lens
4 Avr. 10 Km Route 34'53'' (34'43'') H.Stade 564 (537M - 15M2) R1 585 Lille
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 564 (537M - 15M2)
Niveau : R1
Points : 585
Lieu : Lille
29 Mars 1/2 Marathon 1h15'12'' (1h15'11'') H.Stade 19 (18M - 1M2) IR4 Elbeuf
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 19 (18M - 1M2)
Niveau : IR4
Points :
Lieu : Elbeuf
8 Mars 1/2 Marathon 1h14'31'' (1h14'31'') H.Stade 7 (7M - 1M2) IR4 Salouel
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 7 (7M - 1M2)
Niveau : IR4
Points :
Lieu : Salouel
22 Fév. 10 Km Route 34'59'' (34'59'') H.Stade 17 (17M - 2M2) R1 Morcourt
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 17 (17M - 2M2)
Niveau : R1
Points :
Lieu : Morcourt
18 Janv. Cross long masculins + masters / tc 34'37'' Cross 26 Le Touquet Paris Plag
Vent :
Tour : Cross
Place : 26
Niveau :
Points :
Lieu : Le Touquet Paris Plag

Meilleures performances par saison

1 500m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2021 13 Mai 2021 4'27''98 * Touquet Athletic Club H-F / 062 Le Touquet Paris Plage
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Le Touquet Paris Plage
2017 7 Mai 2017 4'32''44 Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Calais
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Calais
2016 29 Avr. 2016 4'27''11 Agglo Athletisme Soissonnais* PIC / 002 Laon
Club : Agglo Athletisme Soissonnais*
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Laon
2014 18 Mai 2014 4'24''90 Crac Soissons PIC / 002 Meru
Club : Crac Soissons
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Meru
3 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 16 Mai 2026 9'30''87 Touquet Athletic Club H-F / 062 Lens
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Lens
2025 18 Mai 2025 9'38''35 Touquet Athletic Club H-F / 062 Noyon
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Noyon
2024 12 Mai 2024 9'46''24 Touquet Athletic Club H-F / 062 Noyon
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Noyon
2023 21 Mai 2023 9'51''92 Touquet Athletic Club H-F / 062 Noyon
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Noyon
2022 22 Mai 2022 9'54''70 Touquet Athletic Club H-F / 062 Lens
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Lens
2019 19 Mai 2019 9'27''37 Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Meru
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Meru
2018 20 Mai 2018 9'24''08 Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Noyon
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Noyon
2017 21 Mai 2017 9'30''51 Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Lens
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Lens
2016 22 Mai 2016 9'24''1 Agglo Athletisme Soissonnais* PIC / 002 Chalons En Champagne
Club : Agglo Athletisme Soissonnais*
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Chalons En Champagne
2015 10 Mai 2015 9'28''21 Agglo Athletisme Soissonnais* PIC / 002 Noyon
Club : Agglo Athletisme Soissonnais*
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Noyon
5 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 8 Mai 2022 16'56''99 Touquet Athletic Club H-F / 062 Le Touquet Paris Plage
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Le Touquet Paris Plage
2018 22 Avr. 2018 16'30''09 Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Le Touquet Paris Plage
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Le Touquet Paris Plage
2015 24 Mai 2015 16'22''98 Agglo Athletisme Soissonnais* PIC / 002 Meru
Club : Agglo Athletisme Soissonnais*
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Meru
5 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 21 Sept. 2025 16'11'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Amiens
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Amiens
2024 17 Sept. 2023 16'29'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Amiens
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Amiens
2023 15 Oct. 2022 17'02'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Amiens
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Amiens
2021 31 Août 2021 16'25'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Saint Omer
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Saint Omer
2020 10 Oct. 2020 16'50'' Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Chalon Sur Saone
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Chalon Sur Saone
2019 9 Nov. 2019 16'16'' Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Lille
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Lille
10 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 5 Oct. 2025 34'26'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Saint Omer
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Saint Omer
2025 30 Mars 2025 33'02'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Valenciennes
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Valenciennes
2024 25 Mai 2024 34'17'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Soissons
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Soissons
2023 26 Mars 2023 35'04'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Houilles
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Houilles
2022 9 Avr. 2022 35'39'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Boulogne Sur Mer
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Boulogne Sur Mer
2021 4 Sept. 2021 35'22'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Langueux
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Langueux
2019 31 Mars 2019 33'43'' Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Valenciennes
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Valenciennes
2018 3 Juin 2018 34'24'' Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Amiens
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Amiens
2017 26 Fév. 2017 33'44'' Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Morcourt
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Morcourt
2016 18 Juin 2016 34'39'' Agglo Athletisme Soissonnais* PIC / 002 Langueux
Club : Agglo Athletisme Soissonnais*
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Langueux
2015 22 Fév. 2015 33'51'' Agglo Athletisme Soissonnais* PIC / 002 Morcourt
Club : Agglo Athletisme Soissonnais*
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Morcourt
2014 19 Oct. 2014 34'34'' Crac Soissons PIC / 002 Reims
Club : Crac Soissons
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Reims
1/2 Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 8 Mars 2026 1h14'31'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Salouel
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Salouel
2025 16 Mars 2025 1h12'38'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Lille
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Lille
2024 24 Sept. 2023 1h15'50'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Rouen
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Rouen
2023 23 Oct. 2022 1h20'03'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Saint Denis
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Saint Denis
2022 9 Juil 2022 1h30'26'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Le Touquet Paris Plage
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Le Touquet Paris Plage
2019 31 Août 2019 1h16'46'' Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Lille
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Lille
Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 26 Oct. 2025 2h39'11'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Rennes
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Rennes
2025 29 Sept. 2024 2h36'21'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Berlin (GER)
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Berlin (GER)
2024 22 Oct. 2023 2h36'56'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Rennes
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Rennes
2023 20 Nov. 2022 2h42'40'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Deauville
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Deauville
2021 12 Déc. 2021 2h51'00'' Touquet Athletic Club H-F / 062 Malaga (ESP)
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Malaga (ESP)
3000m Steeple (91)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2019 5 Mai 2019 10'59''9 Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Calais
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Calais
Longueur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2017 7 Mai 2017 4m28 (+0.6) Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Calais
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Calais
2017 7 Mai 2017 4m35 (F) (+3.2) Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Calais
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Calais

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
1 500m 4'24''90 18 Mai 2014 SE Crac Soissons PIC / 002 Meru
Categorie : SE
Club : Crac Soissons
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Meru
3 000m 9'24''08 20 Mai 2018 SE Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Noyon
Categorie : SE
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Noyon
5 000m 16'22''98 24 Mai 2015 SE Agglo Athletisme Soissonnais* PIC / 002 Meru
Categorie : SE
Club : Agglo Athletisme Soissonnais*
Lig./Dpt. : PIC / 002
Lieu : Meru
5 Km Route 16'11'' 21 Sept. 2025 VE Touquet Athletic Club H-F / 062 Amiens
Categorie : VE
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Amiens
10 Km Route 33'02'' 30 Mars 2025 VE Touquet Athletic Club H-F / 062 Valenciennes
Categorie : VE
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Valenciennes
1/2 Marathon 1h12'38'' 16 Mars 2025 VE Touquet Athletic Club H-F / 062 Lille
Categorie : VE
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Lille
Marathon 2h36'21'' 29 Sept. 2024 VE Touquet Athletic Club H-F / 062 Berlin (GER)
Categorie : VE
Club : Touquet Athletic Club
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Berlin (GER)
3000m Steeple (91) 10'59''9 5 Mai 2019 SE Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Calais
Categorie : SE
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Calais
Longueur 4m28 (+0.6) 7 Mai 2017 SE Touquet Opale Athletisme H-F / 062 Calais
Categorie : SE
Club : Touquet Opale Athletisme
Lig./Dpt. : H-F / 062
Lieu : Calais

Podiums

Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2026 Vice-champion M2M - 062Cross long masculins 34'37'' 18 Janv. 2026 Le Touquet Paris Plag
Performance : 34'37''
Date : 18 Janv. 2026
Lieu : Le Touquet Paris Plag
2015 3ème (place) TCM - 0025 000m 16'35''17 6 Juin 2015 Tergnier
Performance : 16'35''17
Date : 6 Juin 2015
Lieu : Tergnier

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Vitesse au Km Max 3.20 1h12'38'' (21100) 16 Mars 2025 Lille
Date : 16 Mars 2025
Lieu : Lille
Vitesse au Km 3.20 1h12'38'' (271) 16 Mars 2025 Lille
Date : 16 Mars 2025
Lieu : Lille
Index National Running < 3.30 2h36'21'' (295) 29 Sept. 2024 Berlin
Date : 29 Sept. 2024
Lieu : Berlin

Niveau

Année Niveau Club Performances
2026 IR3 (19 pts) Touquet Athletic Club Marathon : 2h39'11'' (IR3)
Performances : Marathon : 2h39'11'' (IR3)
2025 IR3 (19 pts) Touquet Athletic Club 1/2 Marathon : 1h12'38'' (IR3)
Performances : 1/2 Marathon : 1h12'38'' (IR3)
2024 IR3 (19 pts) Touquet Athletic Club Marathon : 2h36'56'' (IR3)
Performances : Marathon : 2h36'56'' (IR3)
2023 IR4 (18 pts) Touquet Athletic Club Marathon : 2h42'40'' (IR4)
Performances : Marathon : 2h42'40'' (IR4)
2022 IR4 (18 pts) Touquet Athletic Club Marathon : 2h42'40'' (IR4)
Performances : Marathon : 2h42'40'' (IR4)
2021 R2 (14 pts) Touquet Athletic Club Marathon : 2h51'00'' (R2)
Performances : Marathon : 2h51'00'' (R2)
2019 R1 (15 pts) Touquet Opale Athletisme 1/2 Marathon : 1h16'46'' (R1)
10 Km Route : 33'43'' (IR4)
Performances : 1/2 Marathon : 1h16'46'' (R1)
10 Km Route : 33'43'' (IR4)
2018 R1 (15 pts) Touquet Opale Athletisme 10 Km Route : 34'24'' (R1)
10 Km Route : 34'44'' (R1)
Performances : 10 Km Route : 34'24'' (R1)
10 Km Route : 34'44'' (R1)
2017 R1 (15 pts) Touquet Opale Athletisme 10 Km Route : 34'53'' (R1)
10 Km Route : 33'44'' (IR4)
Performances : 10 Km Route : 34'53'' (R1)
10 Km Route : 33'44'' (IR4)
2016 R2 (14 pts) Agglo Athletisme Soissonnais* 3 000m : 9'24''1 (R2)
10 Km Route : 34'39'' (R1)
Performances : 3 000m : 9'24''1 (R2)
10 Km Route : 34'39'' (R1)
2015 IR4 (18 pts) Agglo Athletisme Soissonnais* 10 Km Route : 34'02'' (IR4)
10 Km Route : 33'51'' (IR4)
Performances : 10 Km Route : 34'02'' (IR4)
10 Km Route : 33'51'' (IR4)
2014 R1 (15 pts) Crac Soissons 10 Km Route : 34'47'' (R1)
10 Km Route : 34'34'' (R1)
Performances : 10 Km Route : 34'47'' (R1)
10 Km Route : 34'34'' (R1)
Adidas
Crédit Mutuel
MAIF
Kinder
LEquipe
Irun
Adidas
Crédit Mutuel
MAIF
Kinder
LEquipe
Irun
Adidas
Crédit Mutuel
MAIF
Kinder
LEquipe
Irun