Francois
ROY

Né(e) en : 1985

Club : Athle 11* - S/l Ac Narbonne Mediterranee

Entraîneur(s) : Alain SUBRA

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : MA (M1)/M/FRA

N° de licence : 1648461 - COMP(maj le 20/09/2025)

Ligue / Département : OCC/011

Francois
ROY

Né(e) en : 1985

Club : Athle 11* - S/l Ac Narbonne Mediterranee

Entraîneur(s) : Alain SUBRA

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : MA (M1)/M/FRA

N° de licence : 1648461 - COMP(maj le 20/09/2025)

Ligue / Département : OCC/011

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2025
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014

Résultats par épreuve

Choisissez
800m
1 000m
1 500m
3 000m
5 000m
5 Km Route
10 000m
10 Km Route
1/2 Marathon
Marathon
Ekiden
3000m Steeple (91)
4 X 400m
5 000m Marche
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
22 Juin Trail des fayards / tcx 45'27'' Trail 5 (5M - 1M1) Nasbinals
Vent :
Tour : Trail
Place : 5 (5M - 1M1)
Niveau :
Points :
Lieu : Nasbinals
3 Mai La saline - 10 km / tcx 36'31 H.Stade 1 (1M - 1M1) Gruissan
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 1 (1M - 1M1)
Niveau :
Points :
Lieu : Gruissan
27 Avr. 10 Km Route 35'12'' (35'02'') H.Stade 61 (59M - 6M1) R2 Nice
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 61 (59M - 6M1)
Niveau : R2
Points :
Lieu : Nice
19 Avr. 5 Km Route 17'34'' (17'34'') H.Stade 9 (8M - 1M1) R5 Fleury
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 9 (8M - 1M1)
Niveau : R5
Points :
Lieu : Fleury
6 Avr. Course nature 10 km / tcx 37'08 H.Stade 6 (6M - 1M1) Narbonne Plage
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 6 (6M - 1M1)
Niveau :
Points :
Lieu : Narbonne Plage
2 Mars Masters 1 et + masculin / mam 36'47'' Cross 275 Challans
Vent :
Tour : Cross
Place : 275
Niveau :
Points :
Lieu : Challans
9 Fév. Masters 1 et + / mam 40'13'' Cross 21 Rodez
Vent :
Tour : Cross
Place : 21
Niveau :
Points :
Lieu : Rodez
26 Janv. 07-cross masters masculins (m1-m2-m 34'05'' (34'05'') Cross 11 Carcassonne
Vent :
Tour : Cross
Place : 11
Niveau :
Points :
Lieu : Carcassonne
12 Janv. Elite h - espoir / senior / master 33'42'' Cross 11 Limoux
Vent :
Tour : Cross
Place : 11
Niveau :
Points :
Lieu : Limoux

Meilleures performances par saison

800m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2018 20 Mai 2018 2'14''42 Athle 11* OCC / 011 Castres
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Castres
2017 14 Juin 2017 2'17''62 Athle 11* OCC / 011 Narbonne
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Narbonne
2015 30 Avr. 2015 2'03''67 Athle 11* LAN / 011 Narbonne
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Narbonne
1 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 4 Juin 2022 2'52''19 Athle 11* OCC / 011 Pezenas
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Pezenas
2019 9 Mai 2019 2'55''40 Athle 11* OCC / 011 Narbonne
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Narbonne
2017 10 Juin 2017 2'50''67 Athle 11* OCC / 011 Pezenas
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Pezenas
2014 24 Mai 2014 2'51''00 Athle 11* LAN / 011 Pezenas
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Pezenas
1 500m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 16 Avr. 2022 4'20''28 Athle 11* OCC / 011 Perpignan
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Perpignan
2021 25 Sept. 2021 4'37''77 Athle 11* OCC / 011 Albi
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Albi
2019 21 Avr. 2019 4'32''55 Athle 11* OCC / 011 Perpignan
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Perpignan
2018 9 Juin 2018 4'20''20 Athle 11* OCC / 011 Pezenas
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Pezenas
2017 31 Mai 2017 4'25''3 Athle 11* OCC / 011 Narbonne
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Narbonne
2016 22 Juin 2016 4'13''72 Athle 11* LAN / 011 Saint Maur Des Fosses
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Saint Maur Des Fosses
2015 30 Mai 2015 4'09''90 Athle 11* LAN / 011 Pezenas
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Pezenas
2014 10 Mai 2014 4'35''57 Athle 11* LAN / 011 Vergeze
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Vergeze
3 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2019 19 Mai 2019 9'40''43 Athle 11* OCC / 011 Toulouse
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Toulouse
5 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 14 Juin 2023 18'17''59 Athle 11* OCC / 011 Narbonne
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Narbonne
5 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 19 Avr. 2025 17'34'' Athle 11* OCC / 011 Fleury
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Fleury
2020 10 Oct. 2020 16'56'' Athle 11* OCC / 011 Chalon Sur Saone
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Chalon Sur Saone
2019 7 Avr. 2019 18'37'' Athle 11* OCC / 011 Begles
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Begles
10 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2016 9 Avr. 2016 34'14''31 Athle 11* LAN / 011 Narbonne
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Narbonne
10 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 27 Avr. 2025 35'02'' Athle 11* OCC / 011 Nice
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Nice
2024 20 Avr. 2024 40'44'' Athle 11* OCC / 011 Fleury
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Fleury
2022 3 Avr. 2022 37'32'' Athle 11* OCC / 011 Nice
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Nice
2020 5 Janv. 2020 34'04'' Athle 11* OCC / 011 Nice
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Nice
2017 12 Mars 2017 33'38'' Athle 11* OCC / 011 Beziers
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Beziers
2016 20 Mars 2016 35'02'' Athle 11* LAN / 011 Marseille
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Marseille
2015 19 Avr. 2015 33'40'' Athle 11* LAN / 011 Aix Les Bains
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Aix Les Bains
Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 4 Déc. 2022 3h06'17'' Athle 11* OCC / 011 Valence (ESP)
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Valence (ESP)
3000m Steeple (91)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2016 22 Mai 2016 10'41''59 Athle 11* LAN / 011 Toulouse
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Toulouse
2015 2 Juil 2015 10'32''14 Athle 11* LAN / 011 Narbonne
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Narbonne
5 000m Marche
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 7 Mai 2023 39'05''38 Athle 11* OCC / 011 Perpignan
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Perpignan

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
800m 2'03''67 30 Avr. 2015 SE Athle 11* LAN / 011 Narbonne
Categorie : SE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Narbonne
1 000m 2'50''67 10 Juin 2017 SE Athle 11* OCC / 011 Pezenas
Categorie : SE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Pezenas
1 500m 4'09''90 30 Mai 2015 SE Athle 11* LAN / 011 Pezenas
Categorie : SE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Pezenas
3 000m 9'40''43 19 Mai 2019 SE Athle 11* OCC / 011 Toulouse
Categorie : SE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Toulouse
5 000m 18'17''59 14 Juin 2023 VE Athle 11* OCC / 011 Narbonne
Categorie : VE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Narbonne
5 Km Route 16'56'' 10 Oct. 2020 VE Athle 11* OCC / 011 Chalon sur saone
Categorie : VE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Chalon sur saone
10 000m 34'14''31 9 Avr. 2016 SE Athle 11* LAN / 011 Narbonne
Categorie : SE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Narbonne
10 Km Route 33'38'' 12 Mars 2017 SE Athle 11* OCC / 011 Beziers
Categorie : SE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Beziers
Marathon 3h06'17'' 4 Déc. 2022 VE Athle 11* OCC / 011 Valence (ESP)
Categorie : VE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Valence (ESP)
3000m Steeple (91) 10'32''14 2 Juil 2015 SE Athle 11* LAN / 011 Narbonne
Categorie : SE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : LAN / 011
Lieu : Narbonne
5 000m Marche 39'05''38 7 Mai 2023 VE Athle 11* OCC / 011 Perpignan
Categorie : VE
Club : Athle 11*
Lig./Dpt. : OCC / 011
Lieu : Perpignan

Podiums

Régional
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2016 Champion SEM10 000m 34'14''31 9 Avr. 2016 Narbonne
Performance : 34'14''31
Date : 9 Avr. 2016
Lieu : Narbonne
2015 3ème (place) SEM1 500m 4'14''08 27 Juin 2015 Perpignan
Performance : 4'14''08
Date : 27 Juin 2015
Lieu : Perpignan
Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2022 Champion MAM - 0111 500m 4'20''28 16 Avr. 2022 Perpignan
Performance : 4'20''28
Date : 16 Avr. 2022
Lieu : Perpignan
2015 Champion SEM - 0111 500m 4'15''88 2 Mai 2015 Perpignan
Performance : 4'15''88
Date : 2 Mai 2015
Lieu : Perpignan
2014 Vice champion M - 011Course 4- esm-sem-ve 39'30'' 7 Déc. 2014 Carcassonne
Performance : 39'30''
Date : 7 Déc. 2014
Lieu : Carcassonne
2016 Vice champion SEM - 011Course 1 : es se vem 30'35'' 10 Janv. 2016 Limoux
Performance : 30'35''
Date : 10 Janv. 2016
Lieu : Limoux
2017 3ème (place) MEspoirs, séniors, ma 32:33 8 Janv. 2017 Castelnaudary
Performance : 32:33
Date : 8 Janv. 2017
Lieu : Castelnaudary
2018 3ème (place) SEM - 0111 500m 4'33''98 12 Mai 2018 Perpignan
Performance : 4'33''98
Date : 12 Mai 2018
Lieu : Perpignan

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Vitesse au Km Max 3.25 33'38'' (10000) 12 Mars 2017 Beziers
Date : 12 Mars 2017
Lieu : Beziers
Vitesse au Km 3.35 35'02'' (261) 27 Avr. 2025 Nice
Date : 27 Avr. 2025
Lieu : Nice
Index National Running 3.35 35'02'' (261) 27 Avr. 2025 Nice
Date : 27 Avr. 2025
Lieu : Nice

Niveau

Année Niveau Club Performances
2025 IR4 (18 pts) Athle 11* Cross (VEM) : 420. (67 Pts)
(26/01) 1/4 finale des chpts de france - Carcassonne : Place : 11. (réelle : 11) , 24 pt (coef. 3)
(09/02) 1/2 finale des chpts de france - Rodez : Place : 21. (réelle : 21) , 28 pt (coef. 4)
(01/03) Championnats de france de cros - Challans : Place : 275. (réelle : 275) , 15 pt (coef. 10)
Performances : Cross (VEM) : 420. (67 Pts)
(26/01) 1/4 finale des chpts de france - Carcassonne : Place : 11. (réelle : 11) , 24 pt (coef. 3)
(09/02) 1/2 finale des chpts de france - Rodez : Place : 21. (réelle : 21) , 28 pt (coef. 4)
(01/03) Championnats de france de cros - Challans : Place : 275. (réelle : 275) , 15 pt (coef. 10)
2024 D4 (5 pts) Athle 11* Cross (VEM) : 3097. (13 Pts)
(17/12) Cross du lac: championnat dépa - Castelnaudary : Place : 6. (réelle : 21) , 7 pt (coef. 1)
(28/01) 1/4 finale des chpts de france - Ales : Place : 48. (réelle : 48) , 6 pt (coef. 3)
Performances : Cross (VEM) : 3097. (13 Pts)
(17/12) Cross du lac: championnat dépa - Castelnaudary : Place : 6. (réelle : 21) , 7 pt (coef. 1)
(28/01) 1/4 finale des chpts de france - Ales : Place : 48. (réelle : 48) , 6 pt (coef. 3)
2023 R5 (11 pts) Athle 11* Marathon : 3h06'17'' (R5)
Performances : Marathon : 3h06'17'' (R5)
2022 R3 (13 pts) Athle 11* 1 500m : 4'25''12 (R3)
1 500m : 4'20''28 (R2)
Performances : 1 500m : 4'25''12 (R3)
1 500m : 4'20''28 (R2)
2020 R3 (13 pts) Athle 11* 5 Km Route : 16'56'' (R3)
10 Km Route : 34'04'' (IR4)
Performances : 5 Km Route : 16'56'' (R3)
10 Km Route : 34'04'' (IR4)
2019 R2 (14 pts) Athle 11* Cross (SEM) : 780. (57 Pts)
(02/12) Cross de la cite - Carcassonne : Place : 18. (réelle : 19) , 8 pt (coef. 2)
(13/01) Championnats de l'aude de cros - Lezignan corbieres : Place : 5. (réelle : 7) , 7 pt (coef. 1)
(03/02) 1/4 finales de cross - Narbonne : Place : 27. (réelle : 27) , 18 pt (coef. 3)
(17/02) 1/2 finales de cross - Caussade : Place : 34. (réelle : 34) , 24 pt (coef. 4)
Performances : Cross (SEM) : 780. (57 Pts)
(02/12) Cross de la cite - Carcassonne : Place : 18. (réelle : 19) , 8 pt (coef. 2)
(13/01) Championnats de l'aude de cros - Lezignan corbieres : Place : 5. (réelle : 7) , 7 pt (coef. 1)
(03/02) 1/4 finales de cross - Narbonne : Place : 27. (réelle : 27) , 18 pt (coef. 3)
(17/02) 1/2 finales de cross - Caussade : Place : 34. (réelle : 34) , 24 pt (coef. 4)
2018 R2 (14 pts) Athle 11* 1 500m : 4'20''20 (R2)
1 500m : 4'23''80 (R2)
Performances : 1 500m : 4'20''20 (R2)
1 500m : 4'23''80 (R2)
2017 IR3 (19 pts) Athle 11* Cross (SEM) : 422. (87 Pts)
(11/12) Cross national du c.a.béglais - Begles : Place : 23. (réelle : 24) , 18 pt (coef. 3)
(08/01) Cross du lac - Castelnaudary : Place : 5. (réelle : 5) , 7 pt (coef. 1)
(22/01) 1/4 finale des chpts de france - Carcassonne : Place : 9. (réelle : 10) , 21 pt (coef. 3)
(05/02) 1/2 finale des chpts de france - Saint juery : Place : 34. (réelle : 34) , 28 pt (coef. 4)
(26/02) Championnats de france de cros - Saint galmier : Place : 305. (réelle : 305) , 20 pt (coef. 10)
Performances : Cross (SEM) : 422. (87 Pts)
(11/12) Cross national du c.a.béglais - Begles : Place : 23. (réelle : 24) , 18 pt (coef. 3)
(08/01) Cross du lac - Castelnaudary : Place : 5. (réelle : 5) , 7 pt (coef. 1)
(22/01) 1/4 finale des chpts de france - Carcassonne : Place : 9. (réelle : 10) , 21 pt (coef. 3)
(05/02) 1/2 finale des chpts de france - Saint juery : Place : 34. (réelle : 34) , 28 pt (coef. 4)
(26/02) Championnats de france de cros - Saint galmier : Place : 305. (réelle : 305) , 20 pt (coef. 10)
2016 IR4 (18 pts) Athle 11* 10 000m : 34'14''31 (IR4)
1 500m : 4'13''72 (IR4)
Performances : 10 000m : 34'14''31 (IR4)
1 500m : 4'13''72 (IR4)
2015 IR4 (18 pts) Athle 11* 10 Km Route : 33'40'' (IR4)
1 500m : 4'09''90 (IR4)
Performances : 10 Km Route : 33'40'' (IR4)
1 500m : 4'09''90 (IR4)
2014 R5 (11 pts) Athle 11* 1 500m : 4'35''57 (R5)
1 000m : 2'51''00 (R5)
Performances : 1 500m : 4'35''57 (R5)
1 000m : 2'51''00 (R5)
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