Jean-Paul
LELONG

Né(e) en : 1957

Club : Coureurs Sur Route Cote D Or

Taille / poids : 185cm / 76kg

Catégorie / Nationalité : MA (M6)/M/FRA

N° de licence : 560720 - COMP(maj le 01/09/2025)(CF003446)

Ligue / Département : BFC/021

Jean-Paul
LELONG

Né(e) en : 1957

Club : Coureurs Sur Route Cote D Or

Taille / poids : 185cm / 76kg

Catégorie / Nationalité : MA (M6)/M/FRA

N° de licence : 560720 - COMP(maj le 01/09/2025)(CF003446)

Ligue / Département : BFC/021

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2025
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004

Résultats par épreuve

Choisissez
1 500m
3 000m
10 Km Route
1/2 Marathon
Marathon
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
17 Mai Le parcours du sanglier - 25 km / d 2h54'28'' Trail 78 (66M - 2M6) Gergueil
Vent :
Tour : Trail
Place : 78 (66M - 2M6)
Niveau :
Points :
Lieu : Gergueil
6 Avr. 10 Km Route 47'23'' H.Stade 232 (179M - 2M6) D7 49 Vignoles
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 232 (179M - 2M6)
Niveau : D7
Points : 49
Lieu : Vignoles
22 Mars 22 km / tcx 2h47'23'' Trail 150 (113M - 2M6) Arbois
Vent :
Tour : Trail
Place : 150 (113M - 2M6)
Niveau :
Points :
Lieu : Arbois
26 Janv. Cross ma (m1+) m - 9560 m / m1m 40'57'' Cross 131 Vignoles
Vent :
Tour : Cross
Place : 131
Niveau :
Points :
Lieu : Vignoles
12 Janv. Cross elite masculin / tcm 46'02'' Cross 85 Semur En Auxois
Vent :
Tour : Cross
Place : 85
Niveau :
Points :
Lieu : Semur En Auxois

Meilleures performances par saison

1 500m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 10 Juil 2013 4'57''36 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
3 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 28 Juin 2013 10'39''74 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
10 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 6 Avr. 2025 47'23'' Coureurs Sur Route Cote D Or BFC / 021 Vignoles
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BFC / 021
Lieu : Vignoles
2024 7 Avr. 2024 47'38'' Coureurs Sur Route Cote D Or BFC / 021 Vignoles
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BFC / 021
Lieu : Vignoles
2023 6 Nov. 2022 46:16 Coureurs Sur Route Cote D Or BFC / 021 Chevigny Saint Sauveur
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BFC / 021
Lieu : Chevigny Saint Sauveur
2021 7 Nov. 2021 44:21 Coureurs Sur Route Cote D Or BFC / 021 Chevigny Saint Sauveur
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BFC / 021
Lieu : Chevigny Saint Sauveur
2018 4 Nov. 2018 42:23 Coureurs Sur Route Cote D Or BFC / 021 Chevigny Saint Sauveur
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BFC / 021
Lieu : Chevigny Saint Sauveur
2017 15 Avr. 2017 42:11 Coureurs Sur Route Cote D Or BFC / 021 Dijon
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BFC / 021
Lieu : Dijon
2016 16 Avr. 2016 44:03 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
2015 27 Juin 2015 43'24'' Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Lons Le Saunier
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Lons Le Saunier
2013 22 Juin 2013 38'42'' Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Lons Le Saunier
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Lons Le Saunier
2011 15 Oct. 2011 41:31 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Savigny Les Beaune
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Savigny Les Beaune
2010 19 Juin 2010 40'20'' Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Lons-Le-Saunier
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Lons-Le-Saunier
2009 1 Mars 2009 40'05'' Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Bletterans
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Bletterans
2007 14 Oct. 2007 40'47'' Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dole
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dole
2006 21 Oct. 2006 40:39 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon - Marsanay La Cote
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon - Marsanay La Cote
2005 2 Oct. 2005 40:00 NL la veille de la compétition BOU / 021 Is Sur Tille
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Is Sur Tille
2004 21 Mars 2004 40:11 -- Pass Running -- / Chenove
Club : -- Pass Running --
Lig./Dpt. : /
Lieu : Chenove
1/2 Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2013 7 Sept. 2013 1:27:33 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
2012 1 Sept. 2012 1:32:57 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
2006 9 Sept. 2006 1:32:13 NL la veille de la compétition BOU / 021 Dijon
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
2005 10 Sept. 2005 1h30'20'' NL la veille de la compétition BOU / 021 Dijon
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
2004 3 Oct. 2004 1:32:27 -- Pass Running -- / 999 Is Sur Tille
Club : -- Pass Running --
Lig./Dpt. : / 999
Lieu : Is Sur Tille
Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2012 15 Avr. 2012 3h32'26'' Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Annecy
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Annecy
2004 23 Oct. 2004 4:05:10 Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Marsannay La Côte
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Marsannay La Côte

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
1 500m 4'57''36 10 Juil 2013 VE Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Categorie : VE
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
3 000m 10'39''74 28 Juin 2013 VE Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Categorie : VE
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
10 Km Route 38'42'' 22 Juin 2013 VE Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Lons le saunier
Categorie : VE
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Lons le saunier
1/2 Marathon 1:27:33 7 Sept. 2013 VE Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Dijon
Categorie : VE
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Dijon
Marathon 3h32'26'' 15 Avr. 2012 VE Coureurs Sur Route Cote D Or BOU / 021 Annecy
Categorie : VE
Club : Coureurs Sur Route Cote D Or
Lig./Dpt. : BOU / 021
Lieu : Annecy

Podiums

Régional
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2021 Champion M6M - BFC10 km route 44:21 7 Nov. 2021 Chevigny Saint Sauveu
Performance : 44:21
Date : 7 Nov. 2021
Lieu : Chevigny Saint Sauveu
2013 Champion V2M - BOU1/2 marathon 1:27:33 7 Sept. 2013 Dijon
Performance : 1:27:33
Date : 7 Sept. 2013
Lieu : Dijon
Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2022 Champion M6M - 021Elite / master homme 43'33'' 9 Janv. 2022 Talant
Performance : 43'33''
Date : 9 Janv. 2022
Lieu : Talant
2009 Champion V2M - 02110 km route 40:50 17 Oct. 2009 Savigny Les Beaune
Performance : 40:50
Date : 17 Oct. 2009
Lieu : Savigny Les Beaune
2025 3ème (place) M6M - 021Cross elite masculin 46'02'' 12 Janv. 2025 Semur En Auxois
Performance : 46'02''
Date : 12 Janv. 2025
Lieu : Semur En Auxois

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Vitesse au Km Max 3.55 38'42'' (10000) 22 Juin 2013 Lons Le Saunier
Date : 22 Juin 2013
Lieu : Lons Le Saunier
Vitesse au Km 4.45 47'23'' (261) 6 Avr. 2025 Vignoles
Date : 6 Avr. 2025
Lieu : Vignoles
Index National Running 4.35 22:01 (003) 5 Nov. 2023 Chevigny Saint Sauveur
Date : 5 Nov. 2023
Lieu : Chevigny Saint Sauveur

Niveau

Année Niveau Club Performances
2025 D7 (2 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or Cross (VEM) : 5498. (4 Pts)
(12/01) Départementaux de cross 21 - Semur en auxois : Place : 43. (réelle : 85) , 1 pt (coef. 1)
(26/01) Championnats régionaux de cros - Vignoles : Place : 131. (réelle : 131) , 3 pt (coef. 3)
Performances : Cross (VEM) : 5498. (4 Pts)
(12/01) Départementaux de cross 21 - Semur en auxois : Place : 43. (réelle : 85) , 1 pt (coef. 1)
(26/01) Championnats régionaux de cros - Vignoles : Place : 131. (réelle : 131) , 3 pt (coef. 3)
2022 D7 (2 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or Cross (VEM) : 4754. (4 Pts)
(11/11) Fuchey cross - Arnay le duc : Place : 40. (réelle : 65) , 3 pt (coef. 3)
(09/01) Départementaux de cross 21 - t - Talant : Place : 43. (réelle : 77) , 1 pt (coef. 1)
Performances : Cross (VEM) : 4754. (4 Pts)
(11/11) Fuchey cross - Arnay le duc : Place : 40. (réelle : 65) , 3 pt (coef. 3)
(09/01) Départementaux de cross 21 - t - Talant : Place : 43. (réelle : 77) , 1 pt (coef. 1)
2020 D7 (2 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or Cross (VEM) : 5948. (5 Pts)
(12/01) Départementaux de cross 21 - s - Saulieu : Place : 32. (réelle : 63) , 1 pt (coef. 1)
(16/02) 1/2 finale championnats de fra - Dijon : Place : 211. (réelle : 211) , 4 pt (coef. 4)
Performances : Cross (VEM) : 5948. (5 Pts)
(12/01) Départementaux de cross 21 - s - Saulieu : Place : 32. (réelle : 63) , 1 pt (coef. 1)
(16/02) 1/2 finale championnats de fra - Dijon : Place : 211. (réelle : 211) , 4 pt (coef. 4)
2019 D5 (4 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or Cross (VEM) : 3457. (12 Pts)
(13/01) Départementaux de cross 21 - d - Saint apollinaire : Place : 38. (réelle : 100) , 2 pt (coef. 1)
(03/02) Championnats régionaux de cros - Dijon : Place : 133. (réelle : 133) , 6 pt (coef. 3)
(17/02) 1/2 finales des championnats d - Pfaffenheim : Place : 219. (réelle : 219) , 4 pt (coef. 4)
Performances : Cross (VEM) : 3457. (12 Pts)
(13/01) Départementaux de cross 21 - d - Saint apollinaire : Place : 38. (réelle : 100) , 2 pt (coef. 1)
(03/02) Championnats régionaux de cros - Dijon : Place : 133. (réelle : 133) , 6 pt (coef. 3)
(17/02) 1/2 finales des championnats d - Pfaffenheim : Place : 219. (réelle : 219) , 4 pt (coef. 4)
2018 D4 (5 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or 10 Km Route : 42:23 (D4)
10 Km Route : 42:39 (D4)
Performances : 10 Km Route : 42:23 (D4)
10 Km Route : 42:39 (D4)
2014 D4 (5 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or Cross (VEM) : 3459. (16 Pts)
(11/11) 46eme cross national d'arnay l - Arnay le duc : Place : 21. (réelle : 30) , 12 pt (coef. 3)
(12/01) Championnat departemental cros - Sombernon : Place : 23. (réelle : 64) , 4 pt (coef. 1)
Performances : Cross (VEM) : 3459. (16 Pts)
(11/11) 46eme cross national d'arnay l - Arnay le duc : Place : 21. (réelle : 30) , 12 pt (coef. 3)
(12/01) Championnat departemental cros - Sombernon : Place : 23. (réelle : 64) , 4 pt (coef. 1)
2013 D1 (8 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or 10 Km Route : 38'42'' (R6)
1/2 Marathon : 1:27:33 (D1)
Performances : 10 Km Route : 38'42'' (R6)
1/2 Marathon : 1:27:33 (D1)
2012 D2 (7 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or 1/2 Marathon : 1:32:57 (D2)
Performances : 1/2 Marathon : 1:32:57 (D2)
2011 D4 (5 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or 10 Km Route : 41'30'' (D3)
10 Km Route : 42:19 (D4)
Performances : 10 Km Route : 41'30'' (D3)
10 Km Route : 42:19 (D4)
2010 D3 (6 pts) Coureurs Sur Route Cote D Or 10 Km Route : 40'20'' (D2)
10 Km Route : 41:16 (D3)
Performances : 10 Km Route : 40'20'' (D2)
10 Km Route : 41:16 (D3)
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