Apolline
ZAK

Né(e) en : 2009

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : -/F/FRA

N° de licence : 2278092

Apolline
ZAK

Né(e) en : 2009

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : -/F/FRA

N° de licence : 2278092

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2025
2025
2024
2023
2022
2021

Résultats par épreuve

Choisissez
50m
80m
800m
1 000m
2 000m
Longueur
Poids (2 kg)
Poids (3 kg)
Marteau (3 kg)
Triathlon U14-U16
Triathlon - Salle U14-U16
4 X 100m
800m-200m-200m-800m
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
4 Mai 800m 3'11''04 Final 1 7 D8 239 Saint Renan
Vent :
Tour : Final 1
Place : 7
Niveau : D8
Points : 239
Lieu : Saint Renan
1 Mai 5 km bohars / tcx 27'15 H.Stade 204 (50F - 5CA) Bohars
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 204 (50F - 5CA)
Niveau :
Points :
Lieu : Bohars
9 Fév. U18 féminin / caf 23'02'' Cross 178 Combourg
Vent :
Tour : Cross
Place : 178
Niveau :
Points :
Lieu : Combourg
12 Janv. Cadettes / tcf 19'45'' Cross 70 Lampaul Plouarzel
Vent :
Tour : Cross
Place : 70
Niveau :
Points :
Lieu : Lampaul Plouarzel

Meilleures performances par saison

50m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 11 Juin 2022 8''42 (+1.5) Iroise Athletisme* BRE / 029 Pace
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Pace
50m - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Janv. 2024 8''39 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
2021 5 Déc. 2021 8''94 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
80m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Avr. 2024 12''28 (-0.7) Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
2023 14 Mai 2023 12''42 (-0.1) Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
800m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 4 Mai 2025 3'11''04 Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
1 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 15 Oct. 2023 3'58''10 Iroise Athletisme* BRE / 029 Pont L'abbe
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Pont L'abbe
2023 4 Juin 2023 4'05''03 Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
2 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Avr. 2024 8'49''40 Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
Longueur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 15 Oct. 2023 2m58 (+1.4) Iroise Athletisme* BRE / 029 Pont L'abbe
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Pont L'abbe
2023 15 Oct. 2022 2m62 (+1.7) Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Malo
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Malo
2023 15 Oct. 2022 2m63 (F) (+3.4) Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Malo
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Malo
2022 11 Juin 2022 2m94 (NC) Iroise Athletisme* BRE / 029 Pace
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Pace
Longueur - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Janv. 2024 2m96 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
2023 3 Déc. 2022 2m94 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
2021 5 Déc. 2021 2m66 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
Poids (2 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 3 Avr. 2022 5m63 Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
Poids (2 kg) - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2021 5 Déc. 2021 4m44 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
Poids (3 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Avr. 2024 5m04 Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
Poids (3 kg) - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Janv. 2024 4m48 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
2023 3 Déc. 2022 4m30 Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
Marteau (3 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 15 Oct. 2022 12m03 Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Malo
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Malo
Triathlon U14-U16
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Avr. 2024 54 pts Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
2023 15 Oct. 2022 21 pts Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Malo
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Malo
2022 3 Avr. 2022 45 pts Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint Renan
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint Renan
Triathlon - Salle U14-U16
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 21 Janv. 2024 30 pts Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
2023 3 Déc. 2022 29 pts Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
2021 5 Déc. 2021 33 pts Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
50m - Salle 8''39 21 Janv. 2024 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
80m 12''28 (-0.7) 21 Avr. 2024 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint renan
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint renan
800m 3'11''04 4 Mai 2025 CA Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint renan
Categorie : CA
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint renan
1 000m 3'58''10 15 Oct. 2023 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Pont l'abbe
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Pont l'abbe
2 000m 8'49''40 21 Avr. 2024 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint renan
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint renan
Longueur - Salle 2m96 21 Janv. 2024 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Guilers
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Guilers
Poids (3 kg) 5m04 21 Avr. 2024 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint renan
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint renan
Marteau (3 kg) 12m03 15 Oct. 2022 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint malo
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint malo
Triathlon U14-U16 54 pts 21 Avr. 2024 MI Iroise Athletisme* BRE / 029 Saint renan
Categorie : MI
Club : Iroise Athletisme*
Lig./Dpt. : BRE / 029
Lieu : Saint renan

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Index National Running 5.35 27'15 (003) 1 Mai 2025 Bohars
Date : 1 Mai 2025
Lieu : Bohars

Niveau

Année Niveau Club Performances
2025 D7 (2 pts) Iroise Athletisme* Cross (CAF) : 1604. (6 Pts)
(12/01) Championnat du finistère de cr - Lampaul plouarzel : Place : 50. (réelle : 70) , 2 pt (coef. 1)
(09/02) 1/2 finale des championnats de - Combourg : Place : 178. (réelle : 178) , 4 pt (coef. 4)
Performances : Cross (CAF) : 1604. (6 Pts)
(12/01) Championnat du finistère de cr - Lampaul plouarzel : Place : 50. (réelle : 70) , 2 pt (coef. 1)
(09/02) 1/2 finale des championnats de - Combourg : Place : 178. (réelle : 178) , 4 pt (coef. 4)
2024 D1 (8 pts) Iroise Athletisme* Triathlon U14-U16 : 54 pts (D1)
Performances : Triathlon U14-U16 : 54 pts (D1)
2023 D6 (3 pts) Iroise Athletisme* Triathlon - Salle U14-U16 : 29 pts (D6)
Performances : Triathlon - Salle U14-U16 : 29 pts (D6)
2022 D2 (7 pts) Iroise Athletisme* Triathlon U14-U16 : 45 pts (D2)
Performances : Triathlon U14-U16 : 45 pts (D2)
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