Abdulah
BENICHOU

Né(e) en : 2008

Club : Grand Avignon Mistral Athle* - S/l Us Le Pontet A.

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : JU/M/ESP

N° de licence : 2301930 - COMP(maj le 09/10/2025)

Ligue / Département : PCA/084

Abdulah
BENICHOU

Né(e) en : 2008

Club : Grand Avignon Mistral Athle* - S/l Us Le Pontet A.

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : JU/M/ESP

N° de licence : 2301930 - COMP(maj le 09/10/2025)

Ligue / Département : PCA/084

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Niveau

Résultats par année

2026
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2017
2016

Résultats par épreuve

Choisissez
50m
80m
1 000m
50m Haies (65)
400m Haies (91)
Hauteur
Longueur
Poids (4 kg)
Disque (1.5 kg)
Disque (1.75 kg)
Disque (2.0 kg)
Javelot (500 g)
Javelot (600 g)
Javelot (700 g)
Javelot (800 g)
Quadrathlon
Kids Athlétics
Triathlon U14-U16
Triathlon - Salle U14-U16
4 X 60m
4 X 400m
4 x 60m mixte
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
4 Janv. Javelot (800 g) 37m30 Final 3 1 R6 498 Avignon
Vent :
Tour : Final 3
Place : 1
Niveau : R6
Points : 498
Lieu : Avignon
4 Janv. Disque (1.75 kg) 31m51 Final 3 2 R6 540 Avignon
Vent :
Tour : Final 3
Place : 2
Niveau : R6
Points : 540
Lieu : Avignon

Meilleures performances par saison

50m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2021 27 Juin 2021 7''75 (+0.5) Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Toulon
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Toulon
50m - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 11 Mars 2023 7''24 Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas
80m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 8 Oct. 2022 11''49 (+0.0) Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le Pontet
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le Pontet
1 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 8 Oct. 2022 3'33''86 Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le Pontet
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le Pontet
50m Haies (65)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2021 30 Mai 2021 10''71 (-1.7) Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Orange
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Orange
400m Haies (91)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 18 Mai 2025 66''43 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Cavaillon
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Cavaillon
Hauteur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 8 Oct. 2022 1m20 Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le Pontet
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le Pontet
Longueur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2021 6 Juin 2021 4m10 (+1.0) Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 L'isle Sur La Sorgue
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : L'isle Sur La Sorgue
Longueur - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 5 Nov. 2022 4m59 Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas
Poids (4 kg) - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 5 Nov. 2022 7m10 Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas
Disque (1.5 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 31 Mai 2025 35m28 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Avignon
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Avignon
2024 22 Juin 2024 28m49 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Orange
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Orange
Disque (1.75 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 20 Déc. 2025 32m64 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Salon De Provence
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Salon De Provence
Disque (2.0 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 18 Mai 2025 29m06 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Cavaillon
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Cavaillon
Javelot (500 g)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2021 6 Juin 2021 23m45 Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 L'isle Sur La Sorgue
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : L'isle Sur La Sorgue
Javelot (600 g)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 8 Oct. 2022 16m28 Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le Pontet
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le Pontet
Javelot (700 g)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 14 Déc. 2024 40m37 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Avignon
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Avignon
2024 22 Juin 2024 41m24 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Orange
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Orange
Javelot (800 g)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 4 Janv. 2026 37m30 Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Avignon
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Avignon
Triathlon U14-U16
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 8 Oct. 2022 42 pts Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le Pontet
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le Pontet
2021 6 Juin 2021 77 pts Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 L'isle Sur La Sorgue
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : L'isle Sur La Sorgue
Triathlon - Salle U14-U16
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 5 Nov. 2022 57 pts Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
50m - Salle 7''24 11 Mars 2023 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas
80m 11''49 (+0.0) 8 Oct. 2022 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le pontet
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le pontet
1 000m 3'33''86 8 Oct. 2022 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le pontet
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le pontet
400m Haies (91) 66''43 18 Mai 2025 CA Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Cavaillon
Categorie : CA
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Cavaillon
Hauteur 1m20 8 Oct. 2022 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le pontet
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le pontet
Longueur - Salle 4m59 5 Nov. 2022 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas
Disque (1.5 kg) 35m28 31 Mai 2025 CA Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Avignon
Categorie : CA
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Avignon
Disque (1.75 kg) 32m64 20 Déc. 2025 JU Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Salon de provence
Categorie : JU
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Salon de provence
Disque (2.0 kg) 29m06 18 Mai 2025 CA Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Cavaillon
Categorie : CA
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Cavaillon
Poids (4 kg) - Salle 7m10 5 Nov. 2022 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas
Javelot (600 g) 16m28 8 Oct. 2022 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Le pontet
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Le pontet
Javelot (700 g) 41m24 22 Juin 2024 CA Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Orange
Categorie : CA
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Orange
Javelot (800 g) 37m30 4 Janv. 2026 JU Grand Avignon Mistral Athle* PCA / 084 Avignon
Categorie : JU
Club : Grand Avignon Mistral Athle*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Avignon
Triathlon - Salle U14-U16 57 pts 5 Nov. 2022 MI Avignon Le Pontet Athletisme* PCA / 084 Miramas
Categorie : MI
Club : Avignon Le Pontet Athletisme*
Lig./Dpt. : PCA / 084
Lieu : Miramas

Podiums

Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2024 Champion CAM - 084Javelot (700 g) 40m37 14 Déc. 2024 Avignon
Performance : 40m37
Date : 14 Déc. 2024
Lieu : Avignon
2024 Vice-champion CAM - 084Javelot (700 g) 36m47 1 Juin 2024 Avignon
Performance : 36m47
Date : 1 Juin 2024
Lieu : Avignon
2022 3ème (place) MIM - 084Longueur - salle 4m59 5 Nov. 2022 Miramas
Performance : 4m59
Date : 5 Nov. 2022
Lieu : Miramas
2021 3ème (place) BEM - 08450m haies (65) 10''71 (-1.7) 30 Mai 2021 Orange
Performance : 10''71 (-1.7)
Date : 30 Mai 2021
Lieu : Orange
2021 3ème (place) BEM - 084Javelot (500 g) 19m02 30 Mai 2021 Orange
Performance : 19m02
Date : 30 Mai 2021
Lieu : Orange

Niveau

Année Niveau Club Performances
2026 R6 (10 pts) Grand Avignon Mistral Athle* Javelot (800 g) : 37m30 (R6)
Javelot (800 g) : 37m27 (R6)
Performances : Javelot (800 g) : 37m30 (R6)
Javelot (800 g) : 37m27 (R6)
2025 R5 (11 pts) Grand Avignon Mistral Athle* Disque (1.5 kg) : 35m19 (R5)
Disque (1.5 kg) : 35m28 (R5)
Performances : Disque (1.5 kg) : 35m19 (R5)
Disque (1.5 kg) : 35m28 (R5)
2024 D2 (7 pts) Grand Avignon Mistral Athle* Javelot (700 g) : 36m47 (D2)
Javelot (700 g) : 41m24 (R6)
Performances : Javelot (700 g) : 36m47 (D2)
Javelot (700 g) : 41m24 (R6)
2023 D1 (8 pts) Avignon Le Pontet Athletisme* Triathlon - Salle U14-U16 : 57 pts (D1)
Performances : Triathlon - Salle U14-U16 : 57 pts (D1)
2022 D1 (8 pts) Avignon Le Pontet Athletisme* Triathlon - Salle U14-U16 : 57 pts (D1)
Performances : Triathlon - Salle U14-U16 : 57 pts (D1)
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Crédit Mutuel
MAIF
Kinder
LEquipe
Irun
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