Youness
ZRIDA

Né(e) en : 2007

Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *

Entraîneur(s) : Steven GIGOUT

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : JU/M/FRA

N° de licence / PPS : 2324309 - COMP(maj le 13/12/2025)

Ligue / Département : I-F/095

Youness
ZRIDA

Né(e) en : 2007

Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *

Entraîneur(s) : Steven GIGOUT

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : JU/M/FRA

N° de licence : 2324309 - COMP(maj le 13/12/2025)

Ligue / Département : I-F/095

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Niveau

Résultats par année

2025
2025
2024
2023
2022
2021

Résultats par épreuve

Choisissez
50m
60m
80m
100m
120m
200m
400m
800m
1 000m
1 500m
50m Haies (84)
Hauteur
Longueur
Poids (4 kg)
Penta Lg MH-Salle
Triathlon U14-U16
Triathlon - Salle U14-U16
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
15 Juin 100m DNS -0.2 Série 14 Pontoise
Vent : -0.2
Tour : Série 14
Place :
Niveau :
Points :
Lieu : Pontoise
19 Janv. 400m Piste Courte 54''51 Final 6 5 R2 667 Nogent Sur Oise
Vent :
Tour : Final 6
Place : 5
Niveau : R2
Points : 667
Lieu : Nogent Sur Oise

Meilleures performances par saison

50m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 7 Déc. 2024 6''75 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Pontoise
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Pontoise
50m - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 7 Déc. 2024 6''75 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Pontoise
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Pontoise
2021 13 Nov. 2021 6''82 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
60m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 21 Déc. 2024 7''77 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
60m - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 21 Déc. 2024 7''77 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
2023 5 Nov. 2022 7''90 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
80m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 4 Juin 2022 10''63 (-2.4) Athletic Club De Colombes I-F / 092 Le Plessis Robinson
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Le Plessis Robinson
120m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 15 Mai 2022 14''92 (+1.1) Athletic Club De Colombes I-F / 092 Malakoff
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Malakoff
200m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 22 Déc. 2024 24''22 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
200m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 22 Déc. 2024 24''22 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
400m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 21 Déc. 2024 53''61 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
2024 1 Mai 2024 52''58 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Beaumont Sur Oise
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Beaumont Sur Oise
2023 4 Juin 2023 54''34 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Sarcelles
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Sarcelles
400m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 21 Déc. 2024 53''61 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
2024 14 Janv. 2024 53''52 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Val De Reuil
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Val De Reuil
800m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 10 Juil 2024 2'06''98 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Chartres
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Chartres
2023 14 Juin 2023 2'06''70 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Sarcelles
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Sarcelles
800m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 3 Déc. 2023 2'08''47 Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Nogent Sur Oise
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Nogent Sur Oise
2023 4 Déc. 2022 2'11''04 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
1 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 15 Mai 2022 2'58''22 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Malakoff
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Malakoff
1 500m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 10 Déc. 2022 4'48''79 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
50m Haies (84)-Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 12 Mars 2022 8''76 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Hauteur - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 27 Mars 2022 1m41 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Longueur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 30 Avr. 2024 4m65 (NC) Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Bondoufle
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Bondoufle
Longueur - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 27 Mars 2022 4m56 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
2021 13 Nov. 2021 4m19 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Poids (4 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 15 Mai 2022 9m14 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Malakoff
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Malakoff
Poids (4 kg) - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 27 Mars 2022 8m88 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
2021 13 Nov. 2021 8m91 Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Penta Lg MH-Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 26 Mars 2022 2 096 pts Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Triathlon U14-U16
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 15 Mai 2022 85 pts Athletic Club De Colombes I-F / 092 Malakoff
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Malakoff
Triathlon - Salle U14-U16
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 26 Mars 2022 67 pts Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
2021 13 Nov. 2021 69 pts Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
50m - Salle 6''75 7 Déc. 2024 JU Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Pontoise
Categorie : JU
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Pontoise
60m - Salle 7''77 21 Déc. 2024 JU Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Categorie : JU
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
80m 10''63 (-2.4) 4 Juin 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Le plessis robinson
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Le plessis robinson
120m 14''92 (+1.1) 15 Mai 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Malakoff
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Malakoff
200m Piste Courte 24''22 22 Déc. 2024 JU Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Eaubonne
Categorie : JU
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Eaubonne
400m 52''58 1 Mai 2024 CA Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Beaumont sur oise
Categorie : CA
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Beaumont sur oise
400m Piste Courte 53''52 14 Janv. 2024 CA Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Val de reuil
Categorie : CA
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Val de reuil
800m 2'06''70 14 Juin 2023 CA Athletic Club De Colombes I-F / 092 Sarcelles
Categorie : CA
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Sarcelles
800m Piste Courte 2'08''47 3 Déc. 2023 CA Ea Cergy Pontoise Athletisme * I-F / 095 Nogent sur oise
Categorie : CA
Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme *
Lig./Dpt. : I-F / 095
Lieu : Nogent sur oise
1 000m 2'58''22 15 Mai 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Malakoff
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Malakoff
1 500m Piste Courte 4'48''79 10 Déc. 2022 CA Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Categorie : CA
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
50m Haies (84)-Salle 8''76 12 Mars 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Hauteur - Salle 1m41 27 Mars 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Longueur - Salle 4m56 27 Mars 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Poids (4 kg) 9m14 15 Mai 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Malakoff
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Malakoff
Penta Lg MH-Salle 2 096 pts 26 Mars 2022 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne
Triathlon - Salle U14-U16 69 pts 13 Nov. 2021 MI Athletic Club De Colombes I-F / 092 Eaubonne
Categorie : MI
Club : Athletic Club De Colombes
Lig./Dpt. : I-F / 092
Lieu : Eaubonne

Podiums

Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2021 Champion MIM - 092Poids (4 kg) - salle 8m91 13 Nov. 2021 Eaubonne
Performance : 8m91
Date : 13 Nov. 2021
Lieu : Eaubonne
2024 Vice-champion JUM - 095400m piste courte 53''61 21 Déc. 2024 Eaubonne
Performance : 53''61
Date : 21 Déc. 2024
Lieu : Eaubonne
2022 Vice champion CAM - 0921 500m - salle 4'48''79 10 Déc. 2022 Eaubonne
Performance : 4'48''79
Date : 10 Déc. 2022
Lieu : Eaubonne
2024 3ème (place) CAM - 095400m 52''96 1 Juin 2024 Sarcelles
Performance : 52''96
Date : 1 Juin 2024
Lieu : Sarcelles

Niveau

Année Niveau Club Performances
2025 R2 (14 pts) Ea Cergy Pontoise Athletisme * 400m Piste Courte : 54''51 (R2)
400m Piste Courte : 53''61 (R1)
Performances : 400m Piste Courte : 54''51 (R2)
400m Piste Courte : 53''61 (R1)
2024 IR4 (18 pts) Ea Cergy Pontoise Athletisme * 400m : 52''58 (IR4)
400m : 52''67 (IR4)
Performances : 400m : 52''58 (IR4)
400m : 52''67 (IR4)
2023 R2 (14 pts) Athletic Club De Colombes 800m : 2'06''70 (R2)
400m : 54''34 (R1)
Performances : 800m : 2'06''70 (R2)
400m : 54''34 (R1)
2022 R2 (14 pts) Athletic Club De Colombes Triathlon U14-U16 : 85 pts (R2)
Performances : Triathlon U14-U16 : 85 pts (R2)
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MAIF
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LEquipe
Irun
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Kinder
LEquipe
Irun