Ruben
PLAT

Né(e) en : 2009

Club : Usm Montargis

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : CA/M/FRA

N° de licence : 2452255 - COMP(maj le 01/09/2025)

Ligue / Département : CEN/045

Ruben
PLAT

Né(e) en : 2009

Club : Usm Montargis

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : CA/M/FRA

N° de licence : 2452255 - COMP(maj le 01/09/2025)

Ligue / Département : CEN/045

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2025
2025
2024
2023
2022

Résultats par épreuve

Choisissez
80m
120m
1 000m
2 000m
5 Km Route
10 Km Route
Longueur
Disque (1.2 kg)
Triathlon U14-U16
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
6 Déc. * corrida d'auxerre / tcx 26'24 H.Stade 10 (10M - 2CA) Auxerre
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 10 (10M - 2CA)
Niveau :
Points :
Lieu : Auxerre
9 Nov. 10 Km Route 36'37'' (36'31'') H.Stade 57 (55M - 2CA) R4 475 Fleury Les Aubrais
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 57 (55M - 2CA)
Niveau : R4
Points : 475
Lieu : Fleury Les Aubrais
26 Oct. 5 Km Route 17'17'' (17'14'') H.Stade 153 (153M - 153CA) R4 Frejus
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 153 (153M - 153CA)
Niveau : R4
Points :
Lieu : Frejus
19 Oct. 10 Km Route 37'09'' (37'06'') H.Stade 61 (60M - 2CA) R4 Orleans
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 61 (60M - 2CA)
Niveau : R4
Points :
Lieu : Orleans
28 Sept. 5 Km Route 18'27'' (18'26'') H.Stade 6 (6M - 1CA) Bellegarde
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 6 (6M - 1CA)
Niveau :
Points :
Lieu : Bellegarde
23 Mars 10 kms / tcx 38'59 H.Stade 14 (14M - 2CA) Mignerette
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 14 (14M - 2CA)
Niveau :
Points :
Lieu : Mignerette
9 Mars 5 Km Route 17'37'' (17'35'') H.Stade 44 (44M - 4CA) R5 Montargis
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 44 (44M - 4CA)
Niveau : R5
Points :
Lieu : Montargis
9 Fév. U18-m / cam 20'52'' Cross 116 Romorantin Lanthenay
Vent :
Tour : Cross
Place : 116
Niveau :
Points :
Lieu : Romorantin Lanthenay
26 Janv. U18-m / cam 19'08'' Cross 43 Bourges
Vent :
Tour : Cross
Place : 43
Niveau :
Points :
Lieu : Bourges
12 Janv. C8 - u18 cadets / u20 juniors femme 16'29'' Cross 11 Saran
Vent :
Tour : Cross
Place : 11
Niveau :
Points :
Lieu : Saran

Meilleures performances par saison

80m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 26 Mai 2023 11''44 (+1.8) Usm Montargis CEN / 045 Amilly
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Amilly
120m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 5 Mai 2024 17''17 (-0.4) Usm Montargis CEN / 045 Saran
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Saran
1 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2025 2 Nov. 2024 2'57''11 Usm Montargis CEN / 045 Gien
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Gien
2024 15 Mai 2024 2'54''53 Usm Montargis CEN / 045 Saint Maur Des Fosses
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Saint Maur Des Fosses
2023 5 Juil 2023 3'16''77 Usm Montargis CEN / 045 Sens
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Sens
2 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 26 Mai 2023 7'20''41 Usm Montargis CEN / 045 Amilly
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Amilly
5 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 26 Oct. 2025 17'14'' Usm Montargis CEN / 045 Frejus
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Frejus
2025 9 Mars 2025 17'35'' Usm Montargis CEN / 045 Montargis
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Montargis
2024 10 Mars 2024 18'40'' Usm Montargis CEN / 045 Montargis
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Montargis
10 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 9 Nov. 2025 36'31'' Usm Montargis CEN / 045 Fleury Les Aubrais
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Fleury Les Aubrais
2025 10 Nov. 2024 42'16'' Usm Montargis CEN / 045 Fleury Les Aubrais
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Fleury Les Aubrais
Longueur
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 27 Avr. 2024 4m18 (+1.4) Usm Montargis CEN / 045 Saint Florentin
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Saint Florentin
2023 5 Juil 2023 4m22 (+1.6) Usm Montargis CEN / 045 Sens
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Sens
Disque (1.2 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 8 Mai 2023 13m21 Usm Montargis CEN / 045 Gien
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Gien
Triathlon U14-U16
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2024 5 Mai 2024 58 pts Usm Montargis CEN / 045 Saran
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Saran
2023 26 Mai 2023 48 pts Usm Montargis CEN / 045 Amilly
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Amilly

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
80m 11''44 (+1.8) 26 Mai 2023 MI Usm Montargis CEN / 045 Amilly
Categorie : MI
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Amilly
120m 17''17 (-0.4) 5 Mai 2024 MI Usm Montargis CEN / 045 Saran
Categorie : MI
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Saran
1 000m 2'54''53 15 Mai 2024 MI Usm Montargis CEN / 045 Saint maur des fosse
Categorie : MI
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Saint maur des fosse
2 000m 7'20''41 26 Mai 2023 MI Usm Montargis CEN / 045 Amilly
Categorie : MI
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Amilly
5 Km Route 17'14'' 26 Oct. 2025 CA Usm Montargis CEN / 045 Frejus
Categorie : CA
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Frejus
10 Km Route 36'31'' 9 Nov. 2025 CA Usm Montargis CEN / 045 Fleury les aubrais
Categorie : CA
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Fleury les aubrais
Longueur 4m22 (+1.6) 5 Juil 2023 MI Usm Montargis CEN / 045 Sens
Categorie : MI
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Sens
Disque (1.2 kg) 13m21 8 Mai 2023 MI Usm Montargis CEN / 045 Gien
Categorie : MI
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Gien
Triathlon U14-U16 58 pts 5 Mai 2024 MI Usm Montargis CEN / 045 Saran
Categorie : MI
Club : Usm Montargis
Lig./Dpt. : CEN / 045
Lieu : Saran

Podiums

Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2024 Vice-champion MIM - 0451 000m 3'00''81 2 Juin 2024 Chartres
Performance : 3'00''81
Date : 2 Juin 2024
Lieu : Chartres

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Vitesse au Km 3.35 17'14'' (252) 26 Oct. 2025 Frejus
Date : 26 Oct. 2025
Lieu : Frejus
Index National Running 3.35 17'14'' (252) 26 Oct. 2025 Frejus
Date : 26 Oct. 2025
Lieu : Frejus

Niveau

Année Niveau Club Performances
2026 R4 (12 pts) Usm Montargis 10 Km Route : 36'31'' (R4)
5 Km Route : 17'14'' (R4)
Performances : 10 Km Route : 36'31'' (R4)
5 Km Route : 17'14'' (R4)
2025 R6 (10 pts) Usm Montargis 5 Km Route : 17'55'' (R6)
5 Km Route : 17'35'' (R5)
Performances : 5 Km Route : 17'55'' (R6)
5 Km Route : 17'35'' (R5)
2024 D1 (8 pts) Usm Montargis Triathlon U14-U16 : 58 pts (D1)
Performances : Triathlon U14-U16 : 58 pts (D1)
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