Abdelhak
BENLAADAM

Né(e) en : 1980

Club : Villepinte Marathon Athletisme

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : MA (M2)/M/FRA

N° de licence / PPS : 128450 - COMP(maj le 24/10/2025)

Ligue / Département : I-F/093

Abdelhak
BENLAADAM

Né(e) en : 1980

Club : Villepinte Marathon Athletisme

Taille / poids : - / -

Catégorie / Nationalité : MA (M2)/M/FRA

N° de licence : 128450 - COMP(maj le 24/10/2025)

Ligue / Département : I-F/093

Résultats
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Classements Running
Niveau

Résultats par année

2026
2026
2025
2024
2023
2022
2017
2016
2015
2012
2011
2010
2009
2008
2006
2005
2004

Résultats par épreuve

Choisissez
800m
1 500m
3 000m
5 000m
10 Km Route
1/2 Marathon
Ekiden
3000m Steeple (91)
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
1 Mai 10 Km Route 35'05'' (35'05'') H.Stade 7 (7M - 1M2) R2 Pontoise
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 7 (7M - 1M2)
Niveau : R2
Points :
Lieu : Pontoise
5 Avr. Ekiden 2h57'01'' Relais 5 11 Roissy En France
Vent :
Tour : Relais 5
Place : 11
Niveau :
Points :
Lieu : Roissy En France
29 Mars 10 Km Route 35'26'' (35'26'') H.Stade 17 (17M - 1M2) R2 Villepinte
Vent :
Tour : H.Stade
Place : 17 (17M - 1M2)
Niveau : R2
Points :
Lieu : Villepinte
15 Fév. Masters 1 et + / mam 34'26'' Cross 112 Bussy Saint Martin
Vent :
Tour : Cross
Place : 112
Niveau :
Points :
Lieu : Bussy Saint Martin
1 Fév. Masters hommes / mam 33'48'' Cross 54 Meaux
Vent :
Tour : Cross
Place : 54
Niveau :
Points :
Lieu : Meaux
25 Janv. 15 km trail des marcassins / tcx 1h07'11'' Trail 6 (6M - 2MA) Saint Brice Sous Fore
Vent :
Tour : Trail
Place : 6 (6M - 2MA)
Niveau :
Points :
Lieu : Saint Brice Sous Fore
11 Janv. Chps dep de cross / mam 32'06'' Cross 5 Aulnay Sous Bois
Vent :
Tour : Cross
Place : 5
Niveau :
Points :
Lieu : Aulnay Sous Bois

Meilleures performances par saison

800m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2016 3 Janv. 2016 2'13''76 Blanc Mesnil Sport Ac I-F / 093 Eaubonne
Club : Blanc Mesnil Sport Ac
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Eaubonne
1 500m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2010 23 Mai 2010 4'20''91 As Bondy I-F / 093 Noisy-Le-Grand
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Noisy-Le-Grand
2005 2 Juin 2005 4'16''68 As Bondy I-F / 093 Bondy
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
2004 5 Juin 2004 4'17''56 As Bondy I-F / 093 Bondy
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
1 500m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2004 5 Déc. 2004 4'27''47 As Bondy I-F / 093 Eaubonne
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Eaubonne
3 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2012 31 Mai 2012 9'27''38 As Bondy I-F / 093 Bondy
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
2011 26 Mai 2011 9'36''1 As Bondy I-F / 093 Bondy
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
2010 3 Juin 2010 9'20''60 As Bondy I-F / 093 Bondy
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
2004 23 Mai 2004 9'14''44 As Bondy I-F / 093 Lagny-Sur-Marne
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Lagny-Sur-Marne
5 000m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2012 5 Mai 2012 16'20''90 As Bondy I-F / 093 Bondy
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
2011 8 Mai 2011 16'36''45 As Bondy I-F / 093 Noisy Le Grand
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Noisy Le Grand
2009 2 Mai 2009 20'21''69 As Bondy I-F / 093 Bondy
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
2005 29 Mai 2005 15'56''86 As Bondy I-F / 093 Bonneuil-Sur-Marne
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bonneuil-Sur-Marne
10 Km Route
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2026 1 Mai 2026 35'05'' Villepinte Marathon Athletisme I-F / 093 Pontoise
Club : Villepinte Marathon Athletisme
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Pontoise
2025 11 Nov. 2024 37'25'' NL la veille de la compétition / Aulnay Sous Bois
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Aulnay Sous Bois
2024 26 Nov. 2023 35'19'' NL la veille de la compétition / Drancy
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Drancy
2023 23 Oct. 2022 35'22'' NL la veille de la compétition / Saint Denis
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Saint Denis
2017 16 Avr. 2017 34'49'' NL la veille de la compétition / Enghien Les Bains
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Enghien Les Bains
2016 20 Mars 2016 33'57'' Blanc Mesnil Sport Ac I-F / 093 Tremblay En France
Club : Blanc Mesnil Sport Ac
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Tremblay En France
2015 31 Mai 2015 34'00'' NL la veille de la compétition / Noisy Le Grand
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Noisy Le Grand
2012 11 Mars 2012 33'52'' As Bondy I-F / 093 Magny Le Hongre
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Magny Le Hongre
2011 11 Nov. 2011 34'31'' As Bondy I-F / 093 Aulnay Sous Bois
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Aulnay Sous Bois
2010 28 Mars 2010 34'21'' As Bondy I-F / 093 Nogent-Sur-Marne
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Nogent-Sur-Marne
2005 20 Mars 2005 34'03'' As Bondy I-F / 093 Nogent Sur Marne
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Nogent Sur Marne
1/2 Marathon
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2023 19 Mars 2023 1h17'29'' NL la veille de la compétition / Villepinte
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Villepinte
2012 1 Juil 2012 1h19'31'' As Bondy I-F / 093 Oissery
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Oissery
3000m Steeple (91)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2005 22 Mai 2005 10'26''15 As Bondy I-F / 093 Versailles
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Versailles

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
800m Piste Courte 2'13''76 3 Janv. 2016 SE Blanc Mesnil Sport Ac I-F / 093 Eaubonne
Categorie : SE
Club : Blanc Mesnil Sport Ac
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Eaubonne
1 500m 4'16''68 2 Juin 2005 SE As Bondy I-F / 093 Bondy
Categorie : SE
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bondy
1 500m Piste Courte 4'27''47 5 Déc. 2004 SE As Bondy I-F / 093 Eaubonne
Categorie : SE
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Eaubonne
3 000m 9'14''44 23 Mai 2004 SE As Bondy I-F / 093 Lagny-sur-marne
Categorie : SE
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Lagny-sur-marne
5 000m 15'56''86 29 Mai 2005 SE As Bondy I-F / 093 Bonneuil-sur-marne
Categorie : SE
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Bonneuil-sur-marne
10 Km Route 33'52'' 11 Mars 2012 SE As Bondy I-F / 093 Magny le hongre
Categorie : SE
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Magny le hongre
1/2 Marathon 1h17'29'' 19 Mars 2023 VE NL la veille de la compétition / Villepinte
Categorie : VE
Club : NL la veille de la compétition
Lig./Dpt. : /
Lieu : Villepinte
3000m Steeple (91) 10'26''15 22 Mai 2005 SE As Bondy I-F / 093 Versailles
Categorie : SE
Club : As Bondy
Lig./Dpt. : I-F / 093
Lieu : Versailles

Podiums

Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2005 Vice champion SEM - 0935 000m 15'56''86 27 Mai 2005 Bonneuil-Sur-Marne
Performance : 15'56''86
Date : 27 Mai 2005
Lieu : Bonneuil-Sur-Marne
2004 3ème (place) SEM - 0931 500m - salle 4'27''47 5 Déc. 2004 Eaubonne
Performance : 4'27''47
Date : 5 Déc. 2004
Lieu : Eaubonne

Classements running

Libellé Classement Performance Date Lieu
Vitesse au Km Max 3.25 33'52'' (10000) 11 Mars 2012 Magny Le Hongre
Date : 11 Mars 2012
Lieu : Magny Le Hongre
Vitesse au Km 3.35 35'26'' (261) 29 Mars 2026 Villepinte
Date : 29 Mars 2026
Lieu : Villepinte
Index National Running 3.35 35'15'' (261) 9 Mai 2024 Le Blanc Mesnil
Date : 9 Mai 2024
Lieu : Le Blanc Mesnil

Niveau

Année Niveau Club Performances
2026 R2 (14 pts) Villepinte Marathon Athletisme 10 Km Route : 35'26'' (R2)
10 Km Route : 35'05'' (R2)
Performances : 10 Km Route : 35'26'' (R2)
10 Km Route : 35'05'' (R2)
2016 R5 (11 pts) Blanc Mesnil Sport Ac 800m Piste Courte : 2'13''76 (R5)
10 Km Route : 33'57'' (IR4)
Performances : 800m Piste Courte : 2'13''76 (R5)
10 Km Route : 33'57'' (IR4)
2012 R1 (15 pts) As Bondy 10 Km Route : 34'21'' (R1)
10 Km Route : 33'52'' (IR4)
Performances : 10 Km Route : 34'21'' (R1)
10 Km Route : 33'52'' (IR4)
2011 R1 (15 pts) As Bondy 10 Km Route : 34'32'' (R1)
10 Km Route : 34'31'' (R1)
Performances : 10 Km Route : 34'32'' (R1)
10 Km Route : 34'31'' (R1)
2010 R2 (14 pts) As Bondy 10 Km Route : 34'21'' (R1)
1 500m : 4'20''91 (R2)
Performances : 10 Km Route : 34'21'' (R1)
1 500m : 4'20''91 (R2)
2005 R2 (6 pts) As Bondy 10 Km Route : 35'09'' (R2)
10 Km Route : 34'03'' (R1)
Performances : 10 Km Route : 35'09'' (R2)
10 Km Route : 34'03'' (R1)
2004 R2 (6 pts) As Bondy 1 500m : 4'17''56 (R2)
3 000m : 9'14''44 (R2)
Performances : 1 500m : 4'17''56 (R2)
3 000m : 9'14''44 (R2)
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LEquipe
Irun
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