Alex
MENAL

Né(e) le : 09/08/1972 à Point A Pitre (97)

Club : Pays De Fontainebleau - Athle Sud 77

Entraîneur(s) : Jacques VERZIER

Dernière sélection : Match International A' 2003

Taille / poids : 175cm / 76kg

Catégorie / Nationalité : MA (M3)/M/FRA

N° de licence : 484300 - ENCA(maj le 13/11/2025)

Ligue / Département : I-F/077

MENAL Alex
10 sélections A
1 sélections jeunes

Alex
MENAL

10 sélections A
1 sélections jeunes
%>

Né(e) le : 09/08/1972 à Point A Pitre (97)

Club : Pays De Fontainebleau - Athle Sud 77

Entraîneur(s) : Jacques VERZIER

Dernière sélection : Match International A' 2003

Taille / poids : 175cm / 76kg

Catégorie / Nationalité : MA (M3)/M/FRA

N° de licence : 484300 - ENCA(maj le 13/11/2025)

Ligue / Département : I-F/077

Records
Biographie
Sélections
Résultats
Bilans
Records
Podiums
Niveau

Informations générales

Spécialités

Sprint - Relais - 60 m - 100 m - 200 m - 4 x 100 m

Nombre de sélections :

Jeune : 1 - INT A : 10
Période : Jeune (1990) - INT A (1997-2003)

Clubs successifs :

S Lamentin (Jusqu'en 1992) - Eas Mont-Saint Aignan (1993) - Cs Fontainebleau (1994 - 1997) - A Sud 77 (A Partir De 1998) - Athle Sud 77 (2004-2018) - Pays De Fontainebleau Athle (2018-2025) - Pays De Fontainebleau - Athle Sud 77 (2026)

Entraineurs successifs :

Jacques Verzier - Verzier Jacques (2004 ...)

Palmarès

2007 (35)

RF : 60m S M35 6''92

Progression

100m
100m
200m
Année Performance Vent Date Lieu
2007 (35) - 6''89 (60m) 27 Janv. 2007 Eaubonne
Date : 27 Janv. 2007
Lieu : Eaubonne
2006 (34) - 6''92 (60m) 26 Nov. 2006 Reims
Date : 26 Nov. 2006
Lieu : Reims
2005 (33) 11''06 -1.5 22 Mai 2005 Blois
Date : 22 Mai 2005
Lieu : Blois
2001 (29) 10''42
Date :
Lieu :
2000 (28) 10''37
Date :
Lieu :
1999 (27) 10''49
Date :
Lieu :
1998 (26) 10''28
Date :
Lieu :
1997 (25) 10''30
Date :
Lieu :
1996 (24) 10''34
Date :
Lieu :
Année Performance Vent Date Lieu
2000 (28) 20''60
Date :
Lieu :
1999 (27) 20''81
Date :
Lieu :
1998 (26) 20''57
Date :
Lieu :
1997 (25) 20''80
Date :
Lieu :
1996 (24) 20''49
Date :
Lieu :

Informations générales

Spécialités

Sprint - Relais - 60 m - 100 m - 200 m - 4 x 100 m

Nombre de sélections :

Jeune : 1 - INT A : 10
Période : Jeune (1990) - INT A (1997-2003)

Pays rencontrés :

ITA - ESP - NOR - RUS - Cht Mde I - Franco - POR - Cht EI - GBR - J Méd - GER

Clubs successifs :

S Lamentin (Jusqu'en 1992) - Eas Mont-Saint Aignan (1993) - Cs Fontainebleau (1994 - 1997) - A Sud 77 (A Partir De 1998) - Athle Sud 77 (2004-2018) - Pays De Fontainebleau Athle (2018-2025) - Pays De Fontainebleau - Athle Sud 77 (2026)

Entraineurs successifs :

Jacques Verzier - Verzier Jacques (2004 ...)

Sélections en équipe de France

INT A - 09/08/2003 (1j) - (31 ans)

Clermont-Ferrand FRA A' - ITA A' : 4 x 100 m - 2è 39''69

INT A - 11/09/2001 (4j) - (29 ans)

Tunis (TUN) Jeux Méditerranéens : 4 x 100 m - 2è 39''73

INT A - 11/08/2001 (1j) - (29 ans)

Ashford GBR A' - FRA A' : 100 m - 4è 10''96 / 4 x 100 m - 1è 40''1

INT A - 19/07/2001 (6j) - (29 ans)

Ottawa (CAN) Jeux de la francophonie : 200 m - 5è 21''00 / 4 x 100 m 4è 40''27 (39''66 en série)

INT A - 02/09/2000 (1j) - (28 ans)

Vittel FRA A' - GBR A' : 200 m - 2è 21''22 / 4 x 100 m - 2è 40''34

INT A - 27/02/1998 (5j) - (26 ans)

Valence (ESP) Championnats d'Europe en salle : 60 m - 6è en série 6''79

INT A - 18/02/1998 (1j) - (26 ans)

Gênes ITA - ESP - FRA - NOR - POR - RUS : 60 m course A - 3è 6''69 / 60 m course B - 2è 6''78 Total - 2è 13''47

INT A - 01/09/1997 (6j) - (25 ans)

Antananarivo (MAD) Jeux de la francophonie : 100 m - 6è 10''54 (10''44 en 1/2 finale) / 200 m - 7è 21''23 (21''01 en série) / 4 x 100 m - 5è 40''30

INT A - 07/03/1997 (3j) - (25 ans)

Paris Bercy (FRA) Championnats du Monde en salle : 60 m - 4è en série 6''72

INT A - 11/02/1997 (1j) - (25 ans)

Gênes ITA - ESP - FRA - NOR - RUS : 200 x 400 x 600 x 800 m - 2è 4'13''82 (premier parcours)

Jeune - 04/08/1990 (1j) - (18 ans)

Sarreguemines FRA - GBR - GER - ITA 18 ans et moins : 200 m - 1er 21''67 / 4 x 100 m - Abandon

Résultats par année

2022
2022
2019
2018
2017
2013
2012
2011
2010
2009
2007
2006
2005
2004

Résultats par épreuve

Choisissez
50m
60m
100m
200m
Poids (7.26 kg)
Disque (2.0 kg)
Javelot (800 g)
4 X 100m
4 X 200m
Date Epreuve Performance Vent Tour Place Niveau Points Lieu
21 Mai Poids (7.26 kg) 10m97 Final 1 6 R4 585 Maisons Alfort
Vent :
Tour : Final 1
Place : 6
Niveau : R4
Points : 585
Lieu : Maisons Alfort
8 Mai Poids (7.26 kg) 9m85 Final 1 11 R5 519 Joinville Le Pont
Vent :
Tour : Final 1
Place : 11
Niveau : R5
Points : 519
Lieu : Joinville Le Pont

Meilleures performances par saison

50m - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2007 17 Fév. 2007 5''98 Athle Sud 77* I-F / 077 Aubière
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Aubière
2005 18 Fév. 2005 5''94 Athle Sud 77* I-F / 077 Liévin
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Liévin
1998 15 Fév. 1998 5"74 Athle Sud 77 I-F / 077 Bordeaux
Club : Athle Sud 77
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Bordeaux
60m - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2007 27 Janv. 2007 6''89 Athle Sud 77* I-F / 077 Eaubonne
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Eaubonne
2006 26 Nov. 2006 6''92 Athle Sud 77* I-F / 077 Reims
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Reims
2005 19 Fév. 2005 6''89 Athle Sud 77* I-F / 077 Liévin
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Liévin
1998 11 Janv. 1998 6"63 Athle Sud 77 I-F / 077 Paris-Insep
Club : Athle Sud 77
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Paris-Insep
100m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2005 7 Mai 2005 10''73 (F) (+2.8) Athle Sud 77* I-F / 077 Versailles
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Versailles
2005 22 Mai 2005 11''06 (-1.5) Athle Sud 77* I-F / 077 Blois
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Blois
2004 11 Juin 2004 10''62 (F) (+2.2) Athle Sud 77* I-F / 077 Dreux
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Dreux
2004 11 Juin 2004 10''66 (+1.5) Athle Sud 77* I-F / 077 Dreux
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Dreux
1998 16 Août 1998 10''28 (F) (+4.0) Athle Sud 77* I-F / 077 La Chaux-De-Fonds (Sui)
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : La Chaux-De-Fonds (Sui)
1996 18 Août 1996 10''34 (0.0) S/l Cs Fontainebleau I-F / 077 La Chaux-De-Fonds (Sui)
Club : S/l Cs Fontainebleau
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : La Chaux-De-Fonds (Sui)
200m
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2004 11 Juin 2004 21''40 (+0.6) Athle Sud 77* I-F / 077 Dreux
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Dreux
1996 18 Août 1996 20''49 (-1.2) S/l Cs Fontainebleau I-F / 077 La Chaux-De-Fonds (Sui)
Club : S/l Cs Fontainebleau
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : La Chaux-De-Fonds (Sui)
200m Piste Courte
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
1999 12 Fév. 1999 21"20 Athle Sud 77 I-F / 077 Lievin
Club : Athle Sud 77
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Lievin
Poids (7.26 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2022 21 Mai 2022 10m97 Pays De Fontainebleau Athle* I-F / 077 Maisons Alfort
Club : Pays De Fontainebleau Athle*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Maisons Alfort
2019 19 Mai 2019 10m57 Pays De Fontainebleau Athle* I-F / 077 Versailles
Club : Pays De Fontainebleau Athle*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Versailles
2018 6 Mai 2018 10m34 Pays De Fontainebleau Athle* I-F / 077 Franconville
Club : Pays De Fontainebleau Athle*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Franconville
2017 7 Mai 2017 11m00 Athle Sud 77* I-F / 077 Creteil
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Creteil
2013 19 Mai 2013 10m52 Athle Sud 77* I-F / 077 Sotteville Les Rouen
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Sotteville Les Rouen
2012 20 Mai 2012 11m02 Athle Sud 77* I-F / 077 Angers
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Angers
2011 8 Mai 2011 10m53 Athle Sud 77* I-F / 077 Tremblay En France
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Tremblay En France
2010 9 Mai 2010 11m34 Athle Sud 77* I-F / 077 Tremblay-En-France
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Tremblay-En-France
2009 16 Mai 2009 11m45 Athle Sud 77* I-F / 077 Montreuil-Sous-Bois
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Montreuil-Sous-Bois
2007 26 Mai 2007 10m42 Athle Sud 77* I-F / 077 Nemours
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Nemours
2006 20 Mai 2006 12m15 Athle Sud 77* I-F / 077 Franconville
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Franconville
2005 20 Juil 2005 11m89 Athle Sud 77* I-F / 077 Aulnay-Sous-Bois
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Aulnay-Sous-Bois
2004 31 Mai 2004 11m97 Athle Sud 77* I-F / 077 Villemonble
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Villemonble
Poids (7 kg) - Salle
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2010 23 Janv. 2010 10m97 Athle Sud 77* I-F / 077 Eaubonne
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Eaubonne
2009 22 Nov. 2009 11m24 Athle Sud 77* I-F / 077 Reims
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Reims
2005 2 Juin 2005 11m14 Athle Sud 77* I-F / 077 Bondy
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Bondy
Disque (2.0 kg)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2006 3 Juin 2006 27m99 Athle Sud 77* I-F / 077 Torcy
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Torcy
Javelot (800 g)
Saison Date Performance Club Lig./Dpt. Lieu
2010 2 Mai 2010 37m08 Athle Sud 77* I-F / 077 Savigny-Le-Temple
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Savigny-Le-Temple
2006 20 Mai 2006 39m88 Athle Sud 77* I-F / 077 Franconville
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Franconville

Records personnels

Epreuve Performance Date Categorie Club Lig./Dpt. Lieu
50m - Salle 5"74 15 Fév. 1998 SE Athle Sud 77 I-F / 077 Bordeaux
Categorie : SE
Club : Athle Sud 77
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Bordeaux
60m - Salle 6"63 11 Janv. 1998 SE Athle Sud 77 I-F / 077 Paris-insep
Categorie : SE
Club : Athle Sud 77
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Paris-insep
100m 10''34 (0.0) 18 Août 1996 SE S/l Cs Fontainebleau I-F / 077 La chaux-de-fonds (s
Categorie : SE
Club : S/l Cs Fontainebleau
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : La chaux-de-fonds (s
200m 20''49 (-1.2) 18 Août 1996 SE S/l Cs Fontainebleau I-F / 077 La chaux-de-fonds (s
Categorie : SE
Club : S/l Cs Fontainebleau
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : La chaux-de-fonds (s
200m Piste Courte 21"20 12 Fév. 1999 SE Athle Sud 77 I-F / 077 Lievin
Categorie : SE
Club : Athle Sud 77
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Lievin
Poids (7.26 kg) 12m15 20 Mai 2006 SE Athle Sud 77* I-F / 077 Franconville
Categorie : SE
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Franconville
Disque (2.0 kg) 27m99 3 Juin 2006 SE Athle Sud 77* I-F / 077 Torcy
Categorie : SE
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Torcy
Javelot (800 g) 39m88 20 Mai 2006 SE Athle Sud 77* I-F / 077 Franconville
Categorie : SE
Club : Athle Sud 77*
Lig./Dpt. : I-F / 077
Lieu : Franconville

Records de structure

Département - 077
Epreuve Performance Categorie Statut Date Lieu
50m - Salle 5''74 SE HO 15 Fév. 1998 Bordeaux
Statut : HO
Date : 15 Fév. 1998
Lieu : Bordeaux
200m 20''49 SE HO 18 Août 1996 La Chaux-De-Fonds (Su
Statut : HO
Date : 18 Août 1996
Lieu : La Chaux-De-Fonds (Su

Podiums

Régional
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2007 Champion TCM - I-F60m - salle 6''89 27 Janv. 2007 Eaubonne
Performance : 6''89
Date : 27 Janv. 2007
Lieu : Eaubonne
Départemental
Année Place Epreuve Performance Date Lieu
2007 Champion SEM - 07760m - salle 6''92 25 Nov. 2007 Reims
Performance : 6''92
Date : 25 Nov. 2007
Lieu : Reims
2006 Champion SEM - 07760m - salle 6''92 26 Nov. 2006 Reims
Performance : 6''92
Date : 26 Nov. 2006
Lieu : Reims
2005 Champion SEM - 07760m - salle 6''97 27 Nov. 2005 Reims
Performance : 6''97
Date : 27 Nov. 2005
Lieu : Reims
2009 Champion SEM - 077Poids (7 kg) - salle 11m24 22 Nov. 2009 Reims
Performance : 11m24
Date : 22 Nov. 2009
Lieu : Reims
2005 Vice champion SEM - 077Poids (7 kg) - salle 10m98 27 Nov. 2005 Reims
Performance : 10m98
Date : 27 Nov. 2005
Lieu : Reims
2010 3ème (place) SEM - 077Poids (7 kg) 10m50 29 Mai 2010 Nemours
Performance : 10m50
Date : 29 Mai 2010
Lieu : Nemours

Niveau

Année Niveau Club Performances
2026 IR1 (21 pts) Pays De Fontainebleau - Athle Sud 77 Entraîneur Fédéral
Performances : Entraîneur Fédéral
2025 IR1 (21 pts) Pays De Fontainebleau Athle* Entraineur 2 degré -12 ans -16 ans
Performances : Entraineur 2 degré -12 ans -16 ans
2022 IR1 (21 pts) Pays De Fontainebleau Athle* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2021 IR1 (21 pts) Pays De Fontainebleau Athle* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2020 IR1 (21 pts) Pays De Fontainebleau Athle* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2019 IR1 (21 pts) Pays De Fontainebleau Athle* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2018 IR1 (21 pts) Pays De Fontainebleau Athle* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2017 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2016 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2015 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2014 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2013 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2012 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2011 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2010 IR1 (21 pts) Athle Sud 77* Brevet d'état 1er degré
Performances : Brevet d'état 1er degré
2009 R3 (5 pts) Athle Sud 77* Poids (7.26 kg) : 11m06 (R3)
Poids (7.26 kg) : 11m45 (R2)
Performances : Poids (7.26 kg) : 11m06 (R3)
Poids (7.26 kg) : 11m45 (R2)
2007 N2 (11 pts) Athle Sud 77* 60m - Salle : 6''92 (N2)
60m - Salle : 6''93 (N2)
Performances : 60m - Salle : 6''92 (N2)
60m - Salle : 6''93 (N2)
2006 N3 (9 pts) Athle Sud 77* 60m - Salle : 7''01 (N3)
60m - Salle : 6''99 (N3)
Performances : 60m - Salle : 7''01 (N3)
60m - Salle : 6''99 (N3)
2005 N2 (11 pts) Athle Sud 77* 60m - Salle : 6''92 (N2)
60m - Salle : 6''89 (N2)
Performances : 60m - Salle : 6''92 (N2)
60m - Salle : 6''89 (N2)
2004 N2 (11 pts) Athle Sud 77* 200m : 21''40 (N2)
100m : 10''66 (N2)
Performances : 200m : 21''40 (N2)
100m : 10''66 (N2)
Adidas
Crédit Mutuel
MAIF
Kinder
LEquipe
Irun
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Crédit Mutuel
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LEquipe
Irun
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LEquipe
Irun