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5 Décembre 2021
Saint Palais Sur Mer - Nouvelle Aquitaine
Nom de l’organisateur : AC Saint Palais
Adresse : 82 Avenue De Rochefort - Appt 51 Bât c - -, 17200 Royan
Email : maite.galeron@wanadoo.fr
Site internet : http://www.acsaintpalaissurmer.com/#!sable-et-foret/cfvg
Code compétition : 245167
Niveau : Départemental
Type : Running / Meeting - Course - Cross
Personnes à contacter en cas d'erreur de contenu sur calendrier ou résultats
TCF / TCM - 25000 m / 123 m D+ / 26230 m effort
Conditions : Après un tour de lac dans le parc Raymond Vignes, une balade dans la forêt de la Coubre aux pieds des palombières, nous irons faire un petit tour sur la plage afin de voir surgit dans la brume sous un rayon de soleil le roi des phare, celui de cordouan. Parcours avec plus de 90% de chemins, pas de grandes côtes, mais des petites grimpettes sablonneuses et de la relance. 2,2 km de route soit 8,8% de la distance et un de dénivelé positif de 123 m
Cat. autorisées ES->MA.
Recompenses : Récompense à tous les arrivants
TCF / TCM - 14000 m / 75 m D+ / 14750 m effort
Conditions : Après un tour de lac dans le parc Raymond Vignes, une balade dans la forêt de la Coubre aux pieds des palombières. Parcours avec plus de 90% de chemins, pas de grandes côtes, mais des petites grimpettes sablonneuses et de la relance. 1,9 km de route soit 13,5% de la distance et Denivelé positif de 75 m
Cat. autorisées CA->MA.
Recompenses : Récompense à tous les arrivants
BEF / BEM - 2200 m / 0 m D+ / 2200 m effort
Cat. autorisées BE->BE.
Recompenses : Récompense à tous les arrivants
MIF / MIM - 3600 m / 0 m D+ / 3600 m effort
Cat. autorisées MI->MI.
Recompenses : Récompense à tous les arrivants
Pratiques
Statistiques
Formation
Trail 14 km TC